Interessenten-Liste zum Videokurs "Ausgeglichen statt überwältigt"
Was Du im Kurs bekommst:
- Wissen über Gefühle und Gefühlsverarbeitung (was im Gehirn passiert usw.)
- Eine Schatzkiste an Strategien, wie Du am besten mit Wut, Angst, Traurigkeit & Schuldgefühlen umgehen kannst.
- Mit konkreten Strategien, die Dir schnellstmöglich helfen und einem 3-Wochen-Plan zum einfachen Umsetzen.
Kursinhalte: siehe unten.
Ja, ich möchte es sofort erfahren, wenn der Video-Kurs wieder zum Verkauf geöffnet ist (unverbindlich)!
Kursinhalte
- Quiz zur Einschätzung am Anfang
- Lerne, warum unsere Kindheit uns als Eltern einholt und warum Du manchmal vielleicht so schimpfst wie Deine Eltern (ohne es zu wollen!) und was Du dagegen tun kannst
- Forenbereiche, in denen Du Fragen stellen kannst und wir über die Themen diskutieren können
- 3-Wochen-Plan zur leichteren Umsetzung in den Alltag
- fundiertes Wissen durch meine Wissenskombination aus psychologischem und neurowissenschaftlichem Fachwissen (Diplom-Psychologin, Dr. rer. nat.) und der Erfahrung mit meinen drei Kindern
- 14-tägige Geld zurück Garantie
Einzelne Module und Lektionen
Teilnehmer-Stimmen:
„Ich habe mir aus dem Strategien-Rad quasi ein kleines Merkblatt zur "Wut" erstellt, damit ich die Inhalte, die ich denke für mich am wichtigsten waren, schnell zur Hand habe.
Aber ich merke, dass schon das Ansehen der Videos meine innere Haltung verändert hat. Ich habe viel mehr Verständnis für mein Kind und meinen Partner, bin aber auch nachsichtiger mit mir selbst und versuche mir tatsächlich häufiger zu sagen "hey war vielleicht nicht alles ideal, aber das und das hat doch heute echt gut geklappt".“
