Quando mi è stato diagnosticato il tumore al seno ho avuto tanta paura .
Avevo, ormai, sviluppato l’abitudine di avere paura anche quando non ce n’era alcun bisogno.
Dovevo imparare a sviluppare l’abitudine di sentirmi bene e a pormi le giuste domande.
Grazie ad alcune strategie ho imparato a controllare e a sconfiggere la paura nelle sue varie forme.
Ho pensato di raccogliere 6+1 modi che ho utilizzato per affrontare la paura del tumore al seno e di condividerli con te.
Così come hanno funzionato con me, sono sicura che possono essere ti aiuto anche a te per superare la paura.