ROJSTVO MAME - NOVOROJENA SI

Kako poskrbeti, da boš kot mama DOBRO tudi v prvih tednih in mesecih

PRIPRAVI SE NA ČAS PO PORODU


DRAGA NOSEČNICA!

Razmišljaš že tudi o času po porodu?

  • Pripravi si dovolj podpore že zdaj.
  • Zaupaj si z dojenčkom.
  • Imej radostno porodniško!
  • Poskrbi tudi zase, ne le za dojenčka.
  • Maš to! ;)
  • Olajšaj si ta čas!

Vem, kako je biti negotov

Toliko informacij, pa tako veliko zahtev

Z vseh strani dežujejo nasveti. 

Morda imaš občutek, da mora biti vse popolno.

Vsa tvoja ljubeča pozornost bo usmerjena v dojenčka. To boš zmogla!

A kako ob tem obdržati notranji mir in občutek sebe?

ZAKAJ SEM SE ODLOČILA, DA PRIPRAVIM E-TEČAJ ZA NOSEČNICE

Ker verjamem, lahko narediš ogromno razliko. Še preden pride dojenček se lahko odlično pripraviš in informiraš.

Ja, lahko se čisto prepustiš in se učiš sproti. Žal za nekatere vidike to ne velja. vsaka minuta priprave lahko odloča o tem, ali boš preplavljena, tesnobna in "zombi" mama, ali pa mirna, zaljubljena in podprta.

Korak bližje k mirnemu in radostnemu poporodnemu času si.

Ko ti bo to uspelo, bo to zate osebna zmaga, ki pomeni ogromno in prinese veliko zadovoljstvo.

4-modulni tečaj - poteka v tvojem ritmu

Na e-tečaju ROJSTVO MAME:

  • izveš praktične ideje o negi tvojega telesa po porodu,
  • dobiš informacije o negi svoje duše po porodu,
  • lahko zaupaš v svoj notranji glas,
  • optimistično zreš na čas transformacije, ki te čaka,
  • prejmeš znanje in korake, kako pripraviti svoj dom, okolico in svoje bližnje, da boš po porodu podprta in mirna, kot si zaslužiš.

KAJ LAHKO PRIČAKUJEŠ?

Samozavestnejšo sebe v vlogi mame. - Nove informacije, ki jih ni v šoli za starše. - Velike preobrate v perspektivi prvih tednov po porodu. - Razumevanje, zakaj in kako se podpreti.

Moje poslanstvo je, da ti pomagam pri bolj gladki preobrazbi iz ženske v mamo (tudi, če si že mama).

Ta tečaj ti bo pomagal razumeti in videti širšo sliko tega, kaj se zgodi, ko rodimo dojenčka. Kako pomembno je, kako v tem ključnem obdobju skrbimo zase.

Poporodno obdobje, prvih 40 dni, je tako edinstveno in neponovljivo. Če v tem obdobju umanjka občutek varnosti zate in za dojenčka, ima to daljnosežne posledice.

Z vsako vsebino, informacijo in vajo, ki jo boš skozi tečaj ponotranjila, boš pisala svojo prihodnost, ki bo lahko zate zaradi tega BISTVENO drugačna.

Tečaj je zasnovan, da ti pomaga in te motivira, da ukrepaš že sedaj. Da se pripraviš na tisto, kar je v tvoji moči.

S tem ti preostane mnogo več energije za to, da se v miru veseliš poroda, dojenčka in časa, ki prihaja.

Te informacije spreminjajo življenja na bolje. Pridi in se pridruži.

Prisežem, s pripravo ti nič ne bo odvzeto!

Ne spontanost, ne izziv, ne radost ob odkrivanju vsega novega, kar prinese čas z dojenčkom, ne občutek zmagoslavja, ko ti bo nekaj uspelo. Vse to bo lahko še vedno prisotno, samo TI boš v sebi mirnejša, bolj suverena.

Daj, pripravi se na to, da bo drugače, da boš drugačna TI.
Telesno, duševno, socialno - na vse te načine boš drugačna. Naj ti osvetlim pot!

KER SI ZASLUŽIŠ, TE ČAKA:

4-modulni tečaj

Takoj prejmeš dostop do spletne učilnice, kjer te čakajo vsebine o:

  • skrbi za novorojeno mamo,
  • procesu rojevanja mame,
  • praksah in ritualih drugih kultur,
  • 4ih fazah poporodnega obdobja,
  • smernice in praktični nasveti za okrevanje po porodu,
  • osnove povezovalnega starševstva,
  • čeklista korakov, ki jih je dobro narediti še pred porodom,
  • vaja za premagovanje lastnih vzorcev in prepričanj,
  • kako napisati svojo najlepšo poporodno zgodbo
  • ...

Transformativna izkušnja

Moja zgodba in zgodba premnogih žensk je takšna, da smo z veliko radostjo v srcu božale trebušček in sanjarile o dojenčku.

Vestna priprava na porod, prebiranje literature, pilates za nosečnice, izbiranje malih oblačilc, mini doktorat iz izbire vozička, nosečniško fotografiranje, vizualizacija za porod ...

In mnogo,  mnogo premalo priprave na čas po porodu. Enostavno sem mislila, da bom po porodu jaz + dojenček in da bomo srečna družina. Seveda sem vedela, da bom manj spala in da bodo težki dnevi ... A nisem vedela, da se na to lahko bistveno bolje pripravim in jih omilim. To me je stalo veliko. Stiska, nemoč, fizične bolečine, šibka vez s partnerjem, premalo prisotnosti.

Okrevanje je bilo dolgo. Mnogo daljše, kot sem pričakovala. In kaj bi dala, da bi takrat vedela, kar vem sedaj!

In veš kaj privoščim tebi, draga nosečnica? Da boš opremljena z znanjem in predvsem z "mindsetom", ki bo to transformacijo podpiral in je ne oviral. Zato sem ustvarila ta tečaj.

Dobila boš dostop spletne učilnice

Videi

PDF zapiski

Dostop do vsebin bo mogoč 2 meseca

Naloge in vaje, ki pomagajo pri pripravi

BONUSI

Nosečnica pravi:

"Tečaj se mi je zdel zares dragocen. na poglobljen in strokoven način obravnava vse pomembne vidike poporodnega obdobja, asja pa res ustvari varno in sočutno okolje za vprašanja, komentarje in tudi skrbi in strahove. " (anon.)

Mamica pravi:

"Tečaj je vrhunsko zastavljen, pokrije veliko področij, o katerih sama kot nosečka ne bi pomislila, a so tako pomembne v poporodnem obdobju. Asja je izjemna ženska z ogromno znanja. ima topel, pomirjajoč in srčen pristop. ob njej sem dobila občutek, da bo vse v redu. izjemno!" (Nika Sedmak)

Nosečnica pravi:

"Predavanja je res dobro poslušat, ker s povečano rahločutnostjo do ženske - sebe, v poporodnem obdobju poskrbiš tako zase kot za novorojenčka in hkrati nahranis celo družino. dobis ta obcutek da si tega res vredna, da ti to pripada." (anon.)

S tem tečajem boš:

Opolnomočena za nove izzive

Videla mirnejšo prihodnost z dojenčkom

Vedela, kaj pričakovati

Čutila zaupanje vase

Bogatejša za skupnost somišljenic

Prisluhnila sebi kot ženski in (bodoči) mami

Le en klik proč od mirnega poporodnega časa si ...

 ☆ IMAŠ VPRAŠANJA ? 

Kdaj v nosečnosti se je najbolje udeležiti tečaja?

Udeleženke pravijo, da najbolje okoli 6.-8. meseca nosečnosti. Dovolj pozno, da te poporodno obdobje že zanima, a ne prepozno - da se lahko še pripraviš.

Za koliko časa dobim dostop?

Videi bodo na voljo 2 meseca + 2 tedna po tvojem izboru.

Sem že rodila, ali je ta tečaj zame?

Tečaj je bolj primeren za nosečnice, za pripravo na tedne po porodu. Če te tematika vseeno zanima, si vsekakor dobrodošla.

Rok poroda se hitro bliža. Ali lahko dostopam do vseh vsebin v naprej?

Piši mi za možnost polnega dostopa TAKOJ.

 ☆ BONUSI 

Poleg vsebin o rojstvu mame, ozadju, procesu in matrescenci ter praktičnih podpornih nalog dobiš tudi BONUS predavanja!

Uporabno o DOJENJU

Uporabno o SPANJU

Uporabno o NEGI TELESA

Uporabno o PREHRANI PO PORODU

KAKO VSE SKUPAJ DELUJE?

Izpolniš prijavico.

Prejmeš mail s podatki za plačilo.

Dobila boš dostop do spletne učilnice.

Prijazne opomnike in dodatne vsebine pošljem po mailu.

Vsebine lahko spremljaš in gledaš znova in znova.

PDF transripti ti ostanejo za vedno.

Za pojasnila in dodatna vprašanja sem na voljo tudi na mailu.

Pridruži se in naredi poporodni načrt tudi za skrb zase.

S tabo bom

Asja Samec

Podpiram ženske pri preobrazbi v mamo.

Raziskovalka obporodnega obdobja, ki mamo celostno podpira.

Poporodna doula.

Psihologinja s širokim pogledom na svet.

Inštruktorica pilatesa in varne vadbe v času nosečnosti z 10-letnimi izkušnjami.

Učiteljica Shakti danca (Joge plesa).

Iskalka. Učenka.

Mama, ki verjame, da lahko z dobro skrbjo zase in sočutnim pristopom do sebe in otrok, s skupnimi močmi spremenimo svet na bolje.

Za čas, ko sem tudi sama trenutno novorojena mama na porodniški, velja super znižana akcijska cena.

Redna cena: 149 € za celoten program

Tvoja investicija v času akcije: 49 €

  • 4 moduli (4 video lekcije in 4 praktične naloge)
  • gradivo - pdf zapiski vseh lekcij
  • odgovori na tvoja vprašanja
  • 4 bonus lekcije (dojenje, spanje, telo, prehrana)


NISI PREPRIČANA?  -  MOJA GARANCIJA NA ZADOVOLJSTVO  

Če v prvem tednu po vključitvi ugotoviš, da kakovost tečaja ne izpolnjuje tvojih pričakovanj, mi piši, in vrnem ti denar.

.