ATEM MASTERCLASSES
Atem & Pranayamah I
Atem & Physiologie I
Atem & Physiologie II
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> Videos mit insgesamt 6 Std. Spielzeit (3 Masterclasses zu ca. 2 Std)
> für dich sofort verfügbar
> Abspielbar auf PC, Tablet und Handy
> 89,00€ statt 129,00 €
INHALTE + ÜBERSICHT DER 3 MASTERCLASSES
- Atem & Physiologie Masterclass I
- Öffnen & Dehnen der Atemräume
- Reise durch die Atemräume & den Körper
- Theorieteil: Atem Anatomie & Physiologie
- Erythrozyten, Häm + Globin
- Gasaustausch und Sauerstoffbindungskurve
- Wie Yoga “Atmung” sieht
- Wie wird aus Atem im Körper Energie?
- Atem & Physiologie Masterclass II
- Herz & Atmung
- HeartMath institute
- “Herz” in der Sicht des Taoismus
- “Herz” aus der Sicht des Yoga
- Geführte Meditation zu Herz-Kohärenz
- Atmung und Nervensystem
- Pranayamah, die 3 Körper und 5 Hüllen
- Trauma, Stress und Atmung
- Hyper+Hypoventilation Autonomes Nervensytem
- Auswirkungen von Stress
- Erholungs-& Heilungsnerven
- Was ist Trauma
- Zusammenhänge Stress & Trauma
- Window of Tolerance
- Atmen zur Lösung und Unterstützung bei Trauma
kleiner Einblick hier
Atem & Physiologie Masterclass III
- Wiederholung Atemfrequenztest
- Nasal Dominance Test
- CO2 Toleranz Test
- 4-8-7 Atmung
- Atemreise Atemräume erforschen
- Atmung & Herz Nervensystem
- Atem & Trauma Fragen
Lerne Pro-Wissen
Ich räume mit den meisten Atem - Mythen auf.
Zusammenhänge von Anatomie & Physiologie der Atmung,
Yogischen Atemtechniken + Breathwork
und den Auswirkungen auf das Nervensystem !
Strahle mit fundierten, absolutem Experten Wissen!
(das ich mir über 16 Jahre erarbeitet habe)
Und hab mega viel Spaß durch meine Vortrags - & Erklärtechnik
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