Pour une personne qui vit avec :
– un mental qui tourne trop vite
– des journées où tout s’enchaîne sans pause
– un niveau de stress qui commence à peser
– des tensions dans le corps qui ne lâchent plus
– une fatigue nerveuse qui s’accumule
– un besoin de contrôle qui épuise
– des nuits où l’esprit ne décroche pas
Et aussi pour celle qui aimerait simplement :
– retrouver une respiration plus fluide
– se sentir plus calme, plus stable
– avoir plus d’énergie dans son quotidien
– sortir des ruminations et retrouver de la clarté
– reconnecter à son corps et à ses sensations
– retrouver une vraie sensation de sécurité intérieure
Et tout simplement pour quelqu’un qui veut vivre une expérience transformatrice, sans pression, sans performance, juste en respirant différemment.
Le breathwork est une pratique de respiration circulaire et connectée qui agit à la fois sur le corps et le mental.
Il aide, entre autres, à réduire le stress, relâcher les tensions musculaires, réduire la charge émotionnelle accumulée, et ralentir le flux de pensées (l’hamster fait une pause dans sa roue de ruminations). Il permet enfin d’accéder à un état de profonde relaxation.
✅️ Amélioration des fonctions respiratoires
✅️ Détoxification profonde de l’organisme
✅️ Réduction du stress
✅️ Amélioration du sommeil
✅️ Régulation du système nerveux (en activant le système parasympathique) et profonde relaxation
✅️ Pleine conscience permettant de diminuer l’anxiété et les ruminations du mental
✅️ États de conscience modifiés permettant la libération de tensions corporelles et de blocages émotionnels et énergétiques…
Pour découvrir la pratique du Breathwork
27 €
Pour explorer davantage son souffle
69 € 81€
Pour un accompagnement sur plusieurs semaines.
108 € 135€
Achat sécurisé via notre plateforme.
À imprimer ou envoyer par message.
Valable 6 mois.
Il utilise son code au moment de l’inscription.
Tout simplement !
Nous organisons des séances de Breathwork en ligne 2 fois par mois. Nous essayons de mettre le calendrier à jour 2 mois à l'avance.
Retrouvez toutes nos prochaines séances en cliquant sur le bouton ci-dessous.
+ de 300 personnes accompagnées
Oui, vous le recevez immédiatement en PDF. Vous pourrez l'imprimer et l'envoyer à la personne de votre choix.
Le bon cadeau est valable 6 mois après l’achat.
Le bénéficiaire utilise simplement son code personnel sur notre page d’inscription.
Nos séances sont guidées, accessibles et pensées pour tous. Il n'y à pas de pré-requis particulier pour participer.
Oui. Une liste est fournie avant l’inscription.
Le participant doit les lire et confirmer qu’il n’en présente aucune.
Non il est non remboursable.