Niebanalne zasady zdrowej diety
Dokładną instrukcję, jak komponować posiłki
Przepisy na szybkie, pełnowartościowe dania
Sposoby na poprawę koncentracji
Analizę tygodnia, dnia i zakazanych produktów
Dobieranie kolacji, przekąsek, płynów
Omówienie wszystkich zasad jedzenia na mieście oraz restauracji
BONUSY! - więcej w bezpłatnym materiale