"9 secrets pour en finir avec la fatigue et retrouver votre énergie"
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Grâce à ce guide vous découvrirez, entre autres :
L’importance de l’état d’esprit pour retrouver le chemin du bien-être
L’alimentation idéale pour booster quotidiennement votre vitalité
L’importance de la gestion du stress et des émotions dans le cas d’un épuisement chronique
Comment améliorer votre sommeil pour rompre le cercle vicieux de la fatigue
Comment retrouver le chemin du mouvement et prendre soin de votre corps afin de réduire les douleurs et pouvoir peu à peu restaurer votre force physique
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