Dietetyk Angelika Konkol

Odchudzanie to ciężki i długi proces. Nie da się zrobić wymarzonych efektów w kilka dni. Jeśli nie stać Cię na dietetyka to koniecznie działaj sama. A jeśli masz już kilka jak nie kilkanaście prób odchudzania na własną rękę, i nic z tego nie wyszło, to koniecznie musisz pobrać tego e-booka !

Czy Twój problem to:

  • wieczne bycie na diecie?
  • ciągła walka z kilogramami?
  • podjadanie?
  • walka z chęcią na słodycze?
  • brak ruchu?
  • ciągłe tycie?

Jeśli odpowiedziałaś "Tak" chociaż na dwa pytania to nie pozostaje Ci nic innego jak przeczytać tego e-booka. 

Dowiesz się z niego :

  • Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie na kalorie,
  • Ile powinno być w diecie białka, tłuszczów i węglowodanów,
  • Jaka aktywność fizyczna jest najlepsza, żeby schudnąć,
  • Jak jeść dużo i nie przytyć,
  • Jak jeść słodycze i chudnąć.  

O Autorze


Angelika Konkol

Jestem inżynierem Towaroznawstwa oraz magistrem Usług Żywieniowych i Dietetyki. Od kilku prowadzę bloga o zdrowym podejściu do odchudzania oraz dietoterapii. Pokazuje, że można jeść smacznie i dużo, a przy tym stracić kilka kilogramów. Jestem pasjonatką gotowania, dobrego jedzenia, fitnessu oraz naturalnych kosmetyków.