Poranki kojarzą Ci się z wiecznym pośpiechem?

Musisz wyprawić dzieci do szkoły, wziąć szybki prysznic i uciekać?

Ledwo starcza Ci czasu na porwanie kawy na wynos?

 A może wręcz przeciwnie, przez pandemię utknęłaś w domu i nie umiesz dobrze rozplanować czasu przez co każdy dzień dosłownie się rozpływa?

Poranki naprawdę mogą być ciężkie. Albo nie ma czasu na nic albo w pandemii jest go zbyt dużo. Dlaczego jednak nie zrobić tak, żeby każdy poranek był dla Nas nową nadzieją na super dzień?

Ebooka stworzyłam dla osób, które:

  • chcą poprawić komfort swojego życia
  • lubią się rozpieszczać i chcą pozwolić sobie na chwile przyjemności
  • chcą włączyć ulubione śniadania do swojej porannej rutyny
  • chcą wiedzieć jak włączyć słodkie śniadania do zbilansowanej, zdrowej diety
  • do tej pory bały się, że słodycze były dla nich zakazane
  • myślały, że takich śniadań nie powinno się jeść
  • w końcu chcą uporać się z objadaniem się

E-book sprawi, że:


  • przekonasz się, że słodycze są dla Ciebie na wyciągnięcie ręki
  • dowiesz się dlaczego śniadania mogą pomóc w Twojej walce z objadaniem się
  • poznasz przepisy na pyszne śniadania, gotowe w 10 minut
  • przestaniesz stresować się porankami
  • nauczysz się przygotowywać prawidłowo zbilansowane śniadania, dzięki którym uzyskasz upragnione efekty
  • nauczysz się wkomponować śniadania w swój jadłospis
  • w końcu pozbędziesz się przekonania, że słodycze nie są dla Ciebie

Z czego składa się ten e-book?


Ten e-book jest dla Ciebie jeśli:


  • czujesz, że utknęłaś w cyklu restrykcji i objadania się
  • masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania i w końcu chcesz coś zmienić
  • chcesz nauczyć się robić pyszne, szybkie i wartościowe śniadania
  • nie chcesz rezygnować ze słodkich smaków
  • jesteś otwarta na jedzenie pysznych rzeczy na diecie
  • chcesz skończyć z objadaniem się
  • masz dosyć myślenia, że czegoś nie możesz
  • chcesz zmienić swoje myślenie o porankach
  • chcesz w końcu osiągnąć swoje cele, ale bez wiecznego poczucia, że czegoś Ci nie można
  • chcesz uwolnić się od myśli "od jutra będę już grzeczna" albo "od jutra już będzie na 100%, obiecuję!"
  • chcesz zaczynać każdy dzień z uśmiechem i dobrym humorem
  • lubisz słodkie śniadania i drugie śniadania

Ten e-book NIE jest dla Ciebie jeśli:


  • nie chcesz poświęcić czasu na dokładne zapoznanie się z treściami, które w nim znajdziesz
  • nie chcesz zaangażować się w przygotowywanie śniadań i proces zmiany
  • uważasz, że to wszystko o czym mówię jest niemożliwe

...a skąd w ogóle pomysł na tego e-booka?



Wittalna to dla mnie kobieta szczęśliwa, spełniona, pewna siebie i taka która potrafi docenić każdą chwilę.

Śniadanie to sam początek naszego dnia i wiele od niego zależy. 

Sama przeszłam przez zaburzenia odżywiania, z którymi męczyłam się przez 6 lat, i ominęło mnie wiele pysznych śniadań bo "wczoraj się objadłam i od jutra będę grzeczna".

Omijałam śniadania, a to prowadziło wyłącznie do nocnych napadów na lodówkę.

Ten e-book to zbiór pysznych przepisów, takich które sprawią, że nie będziesz mogła doczekać się kolejnego dnia, ale równocześnie poradnik, z którego dowiesz się jak je naprawdę dobrze komponować.

Poranki mogą być fajne i bez poczucia winy, a mój e-book sprawi, że będą one naprawdę wyjątkowe!


Przekonaj się, że nie musisz tkwić w ciągłej huśtawce emocjonalnej od "dzisiaj to ostatni raz" do "od jutra czysta micha"!


E-booka słodkie śniadania tworzy dla Ciebie

Kinga Wittenbeck

Od zawsze byłam największą fanką śniadań jaką możesz znaleźć w sieci!

Już w liceum traktowałam tę chwilę rano niejako jako celebrację każdego dnia. Ciepła kawa, pyszny osiłek, spokój i chwila wyłącznie dla mnie.

Niestety przez zaburzenia straciłam tą przyjemność, a ustąpiła ona myślom, których nie umiałam przezwyciężyć.

"Dzisiaj nic nie jem, bo wczoraj się objadłam", "Od jutra będzie na 100%", "Znowu nie możesz wytrzymać i od rana się objadasz, jesteś beznadziejna".

To tylko niektóre z nich, ale wcale tak nie musi być.

Zebrałam całe moje doświadczenie, żeby sprawić, że Twoje poranki będą cudowne!

.