Ao subscreveres a newsletter tens acesso ao desafio de 21 dias que preparei para ti.
Se, como eu, procuras um estilo de vida mais equilibrado, natural e com foco na tua vida ideal então vais querer fazer parte deste fantástico desafio!
Sim, é para ti que há semanas, meses, anos adias o teu bem estar. Adias incluir ou manter na tua rotina hábitos mais saudáveis e que te permitem ter uma vida mais equilibrada.
Vais ter hábitos do plano físico, mental, emocional e espiritual para que trabalhes as diferentes áreas da tua vida de forma integrada.
Durante 21 dias vais receber uma ação diária para colocares em prática e que te colocam um passinho mais próximo de uma rotina saudável e equilibrada. Num grupo de foco para que passes efetivamente à ação!
Estou à tua espera do outro lado para darmos início a esta viagem maravilhosa!!
