Wkrótce premiera

FIT PIZZA BOOK

Zajadaj się zdrową pizzą, testuj ekspresowe przepisy, ciekawe dodatki i NIE PRZEJMUJ SIĘ KALORIAMI! Policzyłam je za Ciebie, a każdy przepis jest dużo zdrowszy od pizzy z sieciówek!

W zdrowej diecie powinno być miejsce na wszystko co lubisz!

5 powodów dla których warto kupić FIT PIZZA BOOKA

    • Jesteś na diecie, ale uwielbiasz pizzę? Fit Pizza Book pomoże Ci włączyć ukochane danie do zdrowego planu odżywiania, bo ma wyliczone kalorie dla każdego spodu i dodatków!

    • Przekonasz się, że zdrowe jedzenie wcale nie jest nudne i niesmaczne! Koniec z odkładaniem zdrowego stylu życia na poniedziałek! Tylko dzięki wprowadzeniu trwałych zmian w diecie będziesz w stanie osiągnąć pozytywne efekty!

    • Dowiesz się, że tradycyjna receptura przygotowywania pizzy nie potrzebnie cieszy się złą sławą wśród dietetyków. A jeśli masz większe wymagania to pokażę Ci różne przepisy na pizze bezglutenowe, wegańskie, keto czy niskokaloryczne.


    • Pizza to jeden z najlepszych comfort food, czyli posiłków, które poprawiają nam samopoczucie i pozwalają czerpać przyjemność z jedzenia. Nikt nie powinien odmawiać sobie zjedzenia czegoś dla czystej przyjemności, jednak zdrowe comfort food to zdecydowanie najlepsza opcja!

    • Być może pizza kojarzy Ci się z trudnym i czasochłonnym daniem. W większości przypadków wcale tak nie jest, ale widząc jak cenny jest czas w dzisiejszym świecie przygotowałam cały rozdział z HITAMI, czyli ekspresowymi przepisami na zdrową pizzę.

    Co znajdziesz w środku

    FIT PIZZA BOOK'a?

    35 przepisów na zdrową pizzę

    W tym 10 przepisów na ekspresowe zdrowe spody do pizzy!

    Wyliczone kcal

    Obliczyłam wartości odżywcze dla każdego przepisu (kcal, białka, tłuszcze, węglowodany)

      Wskazówki

      Opisuję  przepisy dokładnie tak, żeby poradził sobie każdy pizzowy nowicjusz! W pierwszej części podaję też wiele uniwersalnych tipów, które pomogą Ci zrobić genialną pizzę.

      Zdrowe dodatki

      Przygotowałam dla Ciebie rozpiskę zdrowych dodatków zaczynając od tych najmniej kalorycznych. Dowiesz się też m.in. jakie sery i dodatki warto wybierać.

      Przepisy na sosy

      Najlepszy sos pomidorowy, odchudzone sosy śmietanowy i BBQ, a do tego oryginalny sos śliwkowy, dyniowy i pesto.

      Ciekawostki

      To nie tylko e-book z przepisami. Po jego przeczytaniu będziesz mógł nazwać się pizzowym ekspertem. Poznasz historię pizzy, dowiesz się dlaczego prawdziwa pizza sprzyja zdrowiu i wiele więcej. 

      Weronika Trzcińska

      O Autorce

      Uwielbiam jeść zdrowo, gotować dla bliskich, celebrować zwykłe chwile, odkrywać nowe miejsca, smaki, ciągle się rozwijać i spędzać czas aktywnie.

      Z miłości do prawdziwych lodów w 2019 otworzyłam lodziarnię, a z miłości do pizzy wydaję Fit Pizza Booka!

      Jako wiecznie odchudzająca się nastolatka zrezygnowałam z pizzy na długi czas. Myślałam, że mój wymarzony wyjazd do Rzymu popsuje mi "to niezdrowe włoskie jedzenie".

      Myliłam się, bo pizzę z włoskich restauracji mogłabym jeść codziennie bez większych wyrzutów sumienia! To odkrycie doprowadziło mnie jednak do wielu eksperymentów ze zdrowszym ciastem (które niekoniecznie poparliby konserwatywni w kwestii jedzenia Włosi), bo pokochałam pizzę na nowo. 

      Uważam, że nie warto podporządkowywać życia diecie, ale warto o nią dbać dla zdrowia, samopoczucia i poziomu energii. A to wszystko da się osiągnąć jedząc propozycje z mojego e-booka.

      W tygodniu jesz zdrowo na 100%, a w weekendy na 10%? To nie są zdrowe proporcje!

      .