Brezplačna online delavnica: FUNKCIONALNA JOGA
ČETRTEK, 31. MAREC, 19.00
Joga je enkratna praksa, a sta se njen pravi pomen in uporabnost izgubila v vsem osredotočanju na formo in akrobacijah. Takšna joga morda lepo izgleda na Instagramu, ni pa funkcionalna. Ko govorimo o funkcionalnosti, nikakor ne govorimo samo o fizičnem vidiku joge, prav tako pa funkcionalna joga ni še ena zvrst joge, temveč je pristop, ki se ga lahko aplicira na vse zvrsti. Vabljeni k odkrivanju sebe na povsem nov način - funkcionalna joga je joga prihodnosti in Nush Yoga Shala jo prinaša v Slovenijo!
Delavnica poteka preko Zooma (posnetka ne bo!), število mest je omejeno. Rezervirajte si svojega:
KAJ SPLOH JE
FUNKCIONALNA JOGA?
Funkcionalna joga, kot jo poučujem jaz, ni še ena zvrst joge, ampak je PRISTOP, ki se ga lahko aplicira na vse zvrsti joge in tudi na vse aspekte joge (ne zgolj na fizičnega). Stremi k temu, da je vse, kar pri jogi počnemo, UPORABNO za naše življenje. Klasičnih joga položajev se loteva nekoliko drugače in deluje na preseganju rutinskih gibov ter vzorcev, hkrati pa zajema tudi vsa področja človekovega delovanja.
Delavnica je narejena na način, da se kaj novega lahko naučite ne glede na to, ali sploh še nimate izkušenj z jogo, ali pa ste joga učitelj.
Traja: 90min (lahko dlje, če se razvije debata)
Po kratkem teoretičnem uvodu, bomo delali fizično prakso, zato pripravite podlogo za jogo in pridite v udobnih oblačilih.
Z VAMI BOM
Nuša Pevc
Delavnico vodim Nuša Pevc, mednarodna učiteljica joge (RYT400) in ustanoviteljica največjega joga studia na obali (trenutno prvega pravega online joga studia) Nush Yoga Shala.
V jogi že ves čas vidim ogromen potencial in poskušam preseči klasične okvirje poučevanja, kot jih poznamo pri nas. Že ves čas pravim, da so moje ure veliko več kot vadba, da so UPORABEN trening za življenje. V zadnjem času pa se še dodatno izobražujem na področju funkcionalne joge in psihologije, kar dela moje prakse resnično edinstvene.
Več o meni: https://www.nushyoga.com/team-members/nusa-pevc/
