Nazywam się Iga Pietrusińska, jestem dietetyczką i trenerką intuicyjnego jedzenia. Pokazuję, że relacja z jedzeniem i własnym ciałem może być prosta i dostarczająca dużo przyjemności.
Prowadzę sesje indywidualne i kursy, na których dowiesz się jak odpowiadać na sygnały płynące z ciała i radzić sobie z emocjami w kontekście jedzenia. Wiem, że można być w zdrowiu i cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia.
Intuicyjne jedzenie to oparta na dowodach naukowych metoda pracy z ciałem i przekonaniami, dzięki której staniesz się ekspertem od własnego ciała, zwiększysz poziom samoakceptacji i zaopiekujesz się swoim zdrowiem. Efekty mierzymy Twoim dobrym samopoczuciem i badaniami laboratoryjnymi.
Widzę duży sens w nawiązywaniu kontaktu z ciałem. Wierzę w siłę wewnętrznej mądrości i mam duże zaufanie do intuicji. Chcę wspierać kobiety w rozwoju samoświadomości i byciu bliżej siebie.