Pobierz
darmowe materiały na temat żelaza
w diecie dziecka
Żelazo to ważny składnik pokarmowy w diecie niemowląt i małych dzieci. Zobacz jak zadbać o jego odpowiednią ilość i przyswajanie!
W tym ebooku znajdziesz dwa jednodniowe jadłospisy wraz z przepisami na posiłki:
- dla niemowlaka
- dla dziecka w 2 i 3 roku życia
Dodatkowo przygotowałam ściągawkę na temat dobrych źródeł żelaza w diecie i jego przyswajalności.
Zostaw swój adres email powyżej, żeby odebrać darmowe materiały!
Więcej informacji o żelazie w diecie dzieci i mam znajdziesz na moim blogu o tutaj.
Więcej treści i wsparcia w dobrym żywieniu Twojej rodziny?
Nazywam się Gosia Jackowska, jestem specjalistką żywienia człowieka i dietetyki. Edukuję i wspieram rodziców oraz specjalistów zajmujących się tematem żywienia niemowląt, małych dzieci i mam.
Tworzę treści dostępne online, na Facebooku, Instagramie, YouTube i w innych miejscach w sieci. jestem mamą dwóch chłopców.
Chcę pokazać Ci, że żywienie Twojej rodziny nie musi być idealne, żeby było dobre i że każda z nas czasem nie ma pomysłu na obiad albo siły na codzienne gotowanie.