KAKO BITI SOČUTEN DO SEBE?

Se kdaj vprašate zakaj ste vedno sočutni in prijazni do drugih, sebe in svoje želje pa prevečkrat zapostavljate 🤔? Ste se kdaj zalotili, da ste sebi rekli, da ste »neumni«, čeprav drugi osebi tega nikoli ne bi rekli 😠? Ste vedeli, da večina ljudi verjame, da bodo srečnejši, če bodo sočutni do sebe, vendar so mnenja, da bodo zato manj produktivni 👩‍💻?

Na delavnici sočutja do sebe bomo spoznali sam koncept le-tega in zmotna prepričanja o njem, se pogovarjali o tem, kaj sočutje do sebe pomeni za nas in spoznali več praktičnih vaj, s katerimi ga lahko lažje vključimo v naše vsakdanje življenje 💪✨. 

Število mest na delavnici je omejeno, zato se hitro prijavite.

Prijavi se tudi na katerega izmed naših drugih dogodkov v sklopu Kako si? Usklajeno z duhom in telesom.