Kako si? Premagujem paniko.
SOBOTA, 26. februar ob 18.00
Večina ljudi se kdaj sreča z občutji panike in paničnimi napadi, tako da se bomo na srečanju dotaknili zelo aktualnih tem. Spregovorili bomo o sodobnem času in paniki, o tem kaj so in kaj niso panični napadi, o doživljanju paničnih napadov ter o njihovih izvorih in vzrokih. Poseben poudarek bomo dali soočanju s paničnimi napadi in strahu pred paničnimi napadi, prvi psihološki pomoči in dolgotrajnem delo obvladovanja ter preprečevanja paničnih napadov.
Z NAMI BO:
Branka Strniša je ustanoviteljica BRST psihologije, kjer združuje svoja zanimanja in raznolike izkušnje. Svoje znanje rada deli z drugimi in predvsem pomaga ljudem pri premagovanju različnih vsakodnevnih izzivov. Po študiju psihologije v Ljubljani je delovala na področju socialnega varstva in kasneje razvoja kadra v visoko tehnoloških podjetjih. Prav tako se poveča psihoterapiji in osebnostnemu treningu, predvsem v okviru vedenjsko kognitivnega pristopa in medicinske hipnoze. Izvaja tudi psihološka testiranja ter vodi izobraževanja, predavanja in delavnice. V okviru psihoterapije med drugim pomaga posameznikom tudi pri premagovanju anksioznih stanj kot so panični napadi, katerim se bo posvetila v predavanju.
Prijavi se tudi na katerega izmed naših drugih dogodkov v sklopu vikenda Kako si? Pripravljen Pomagati!
