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ES IST SOWEIT

Die Türen zum Jahreskurs sind geöffnet

Wir starten am 15.02.2021 unseren gemeinsamen Weg zu mehr Wohlgefühl

Jahresbegleitung

zur

Ernährungsumstellung


Du willst dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper? 

Du hast keine Lust auf Diäten?

Du willst dauerhaft dein Gewicht reduzieren?

Du willst eine Umstellung der Ernährung mit Unterstützung?

Du willst Austausch unter Gleichgesinnten und gegenseitige Motivation?

Mentale Unterstützung ist dir als Begleitung wichtig?

Du möchtest das nicht alleine durchstehen?

Du bist bereit, dafür auch etwas zu tun? 

Dann komm in meinen Jahreskurs!

Was bietet dir der Kurs...

  • Tipps zur dauerhaften Umstellung deiner Ernährung, ohne auf vieles verzichten zu müssen,
  • was ist bei einer ausgewogenen Ernährung zu beachten,
  • welche Lebensmittel sollten gemieden oder mit Maß und Ziel verzehrt werden,
  • das Wichtigste über Makro- und Mikronährstoffe,
  • warum dein Körper manchmal stagniert und du trotz wenig Essen, nichts abnimmst,
  • Berechnung der Kalorienmenge, 
  • Lebensmittellisten, Einkaufstipps
  • Tipps zu Zubereitungsmethoden
  • Light Produkte versus normale Produkte
  • Basische Ernährung und was sie bringt
  • TCM in deine Ernährung integrieren
  • Kräuter für deinen Körper als Unterstützung
  • mentale Unterstützung wie kinesiologische Balancen, Klopfakupressur etc.
  • Getränke und ihre Wirkung
  • verschiedene Nahrungsmittel und ihre Vor- und Nachteile
  • Bewegungstipps
  • individuelle Themen nach Bedarf uvm.

Was bekommst du in meiner Jahresbegleitung?

  • 12 Monate - 12 Module mit viel Wissen rund um Ernährung, Lebensmittellisten, Rezepten, die machbar und in den Alltag integrierbar sind ...
  • 12 Live Zoom Calls in der Gruppe mit Extrathemen (diese werden auch aufgezeichnet um sie später nachschauen zu können)
  • FAQ-Runden wo ihr mir Fragen stellen könnt und euch austauschen könnt
  • 12 kinesiologische Gruppenbalancen via Zoom - jeden Monat eine um auch die mentale Einstellung zur Ernährungsumstellung zu stärken
  • Entspannungseinheiten, Meditationen - als Download oder via Zoom
  • energetische Tipps, wie man sich selbst pushen kann oder negative Gedankenmustern entgegenwirken kann
  • eine geschlossene Facebookgruppe zum Austausch
  • jeder definiert seine Ziele für dieses Jahr und bekommt die Begleitung dazu
  • Tipps zu Bewegungseinheiten
  • viele Tipps und Rezepte
  • Ernährungsprotokolle zum Ausfüllen
  • Literaturliste
  • bei Interesse und räumlicher Nähe auch Live Meditationen oder Livetreffen statt Zoom (wird individuell vereinbart) uvm.


ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl von 10 Personen, damit eine gute Begleitung möglich ist!

DAS ALLES BEKOMMST DU ZUM UNSCHLAGBAREN PREIS VON

Ratenzahlung möglich - 12 Monatsraten à EUR 75,- statt EU 100,-

Sei dabei und sichere dir einen der 10 Plätze!

Wenn ...

  • du dich schon lange unwohl fühlst in deinem Körper,
  • du es aber alleine nicht schaffst durchzuhalten oder 
  • jemanden brauchst, der dir zur Seite steht,
  • mit dem du dich austauschen kannst,
  • der dich pusht wenn es mal schwierig ist,
  • der dich wieder dazu motiviert weiterzumachen, wenn du eigentlich aufgeben willst 

... dann bist du hier richtig.

Ich biete dir all das zum unschlagbaren Monatspreis von EUR 75,-.

Normalerweise kostet ein Beratungsgespräch oder eine kinesiologische Sitzung soviel und du bekommst jedes Monat noch ...

  • ausführliche Unterlagen,
  • eine Gruppenbalance,
  • eine Entspannungseinheit,
  • einen Austausch in der Facebookgruppe und
  • die gegenseitige Motivation!


Nutze deine Chance und mach 2021 zu DEINEM JAHR!!!


Es erwarten dich in diesem Jahr auch tolle, abwechslungsreiche Rezepte - aus unterschiedlichen Ernährungsformen - TCM, Detox, Ayurveda, Basische Rezepte etc. Wir werden zwischendurch auch immer wieder unserem Körper Detoxwochen oder Basenwochen gönnen, damit wir den Körper beim Entgiften und Entschlacken unterstützen. 

Ein abwechslungsreiches Jahr wartet auf dich und du verhilfst dir damit wieder zu mehr Wohlgefühl!


Es ist eine GUTE Investierung in DEINEN Körper, für DEIN Wohlgefühl, für DEINE Gesundheit! Denn durch gesunde Ernährung kann man ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen und seinen Körper unterstützen.

Leckere 

Frühstücksideen

Abwechslungsreiche

Gesunde Salate

Smoothies


Fisch Rezepte

Fleisch Rezepte

Gesundes Naschen


All das und noch viel mehr, bekommst du zum SENSATIONELLEN JAHRESPREIS von 

Ratenzahlung möglich - 12 Monatsraten à EUR 75,- statt EU 100,-

Sei dabei und sichere dir einen der 10 Plätze!

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Wer bin ich?

Meine Name ist Daniela Braunsteiner. Ich bin Dipl. Kinesiologin, Ernährungstrainerin, RIT-Reflexintegrationstrainerin und Energetikerin. Meine Kochleidenschaft begleitet mich schon seit über 25 Jahren. Schon in der Schule war der Kochunterricht eines meiner Lieblingsfächer. Vor einigen Jahren kam ich durch meine damalige schwierige Arbeitssituation zur Kinesiologie. Eigentlich hatte ich auch die Ernährungstrainer-Ausbildung ins Auge gefasst, mich aber im 1. Schritt für die Kinesiologie entschieden. Nun, fast 4 Jahre später, habe ich doch meine Ernährungstrainer-Ausbildung nachgeholt und kann dich jetzt somit ganzheitlich unterstützen.

In meiner Praxis arbeite ich zusätzlich mit ätherischen Ölen von DoTERRA, Bachblüten, IL-DO Körperkerzen und Nahrungsergänzungen von Cosmoterra.


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