Adelgaza
Sin Dieta
SESIÓN GRATUITA
ACCESO INMEDIATO
Aprende a comer sano.
Disfruta sin dieta.
Sin pasar hambre.
Y sin culpa.
ACCEDE A ESTA SESIÓN GRATUITA
¿Está cansada de intentarlo
con dietas que no funcionan?
Si quieres llevar una vida saludable sin dejar de disfrutar de la comida,
esto te interesa.
¿Qué vas a conseguir?
- Aclarar tus ideas sobre todo el exceso de información que hay sobre alimentación saludable.
- Ahorrarte las horas que tendrás que dedicar a buscar toda esa información en miles de fuentes posibles.
- Saber qué tienes que hacer para comer saludable y fácil.
- Sin cantidades, sin pasar hambre, sin contar calorías, sin prohibirte alimentos.
- Soluciones prácticas fáciles de aplicar en tu día a día.
¿Para quién es esta sesión?
Este reto es para mujeres como tú, que quieren aprender a comer sano en el menor tiempo posible para dejar de luchar con la comida.
Mi nombre es Andrea Sorinas y mi experiencia como dietista-nutricionista durante 12 años me ha llevado a conocer a muchas personas que han pasado por dietas restrictivas, bajadas de peso momentáneas o que comen mal debido al famoso “no tengo tiempo”. Pero de ahora en adelante, mi misión es que tomes las riendas de tu vida y tu alimentación.
Creo firmemente que la alimentación es uno de los mayores placeres de nuestra vida. Por ello, me encanta enseñar a personas como tú a alimentarse mejor, de forma consciente y saludable, para que adquieran nuevos hábitos de vida que sí tendrán resultados que puedan ver en el tiempo.
¡La comida es tu aliada, no tu enemiga!
Esto es lo que vas a CONSEGUIR
Mejora tu relación con la comida | Cómo gestionar la ansiedad y el hambre emocional.
Comprar saludable y fácil | Cómo identificar productos saludables y leer etiquetas.
Método del plato | Cómo crear platos saciantes para perder peso.
Descargables
Planificador de menú
Plantilla Lista de la Compra
Infografía Despensa Saludable