Cosa dicono di me

Ad un certo punto della mia vita ho realizzato di dovermi riservare uno spazio, più che meritato, tra lavoro, casa e famiglia. Ho provato più cose e per una fortuita circostanza ho conosciuto e simpatizzato con Martina e mi sono avvicinata al pilates. Da subito ho capito che era quello che faceva per me: non un benessere fisico e/o mentale momentaneo ma che invece si protraeva nei giorni successivi. Le lezioni sono piacevolissime e tuttaltro che ripetitive. Il pilates, lo ripeto sempre e almeno da sei anni, mi ha cambiato la vita!

Fiore

Martina è una vera professionista, puntuale, rigorosa, attenta ad ogni partecipante del gruppo, mai scontata o noiosa. Ogni lezione riserva qualcosa di nuovo, ascolta ogni proposta che le viene fatta, e cura attentamente le lezioni anche in base alle richieste ed esigenze dei suoi allievi. Ciò che più mi piace però delle sue lezioni è la sua voce che accompagna il movimento, le sensazioni che trasmette, quando termini gli esercizi ti senti il corpo e l'anima ricomposti, riallineati con il mondo. Pilates con Martina è esercizio per il fisico e per la mente.

Stefania

Sono una signora di 57 anni, pratico il  Pilates da molti anni. Sento l'esigenza di dedicare un po' di tempo  a qualche momento di personale benessere fisico e mentale,  nel rispetto delle mie possibilità  fisiche. Respirare correttamente, muoversi con delicatezza e precisione, per rafforzare e tonificare la muscolatura che deve sorreggere il nostro corpo, sgomberare la mente per ritrovare un piccolo spazio dedicato solo a noi. Praticare con Martina è estremamente gratificante.

Rossana

Ho iniziato a praticare il pilates di Martina durante il primo lockdown, l'ho sperimentato a casa via zoom e mi sono trovata benissimo, non avevo esperienza di un corso via zoom, ma lei è sempre stata attenta ai nostri movimenti e ha sempre spiegato benissimo ogni esercizio, con similitudini carinissime per chiarire i movimenti da fare. Martina mi ha aiutato a capire come muovermi dolcemente unendo la respirazione.

Barbara

Seguo le lezioni di Martina su youtube, penso a quanto chiare, essenziali e stimolanti siano le tue lezioni di Pilates, le trovo anche molto utili, ho avuto veramente dei buoni giovamenti per i miei dolori alla bassa schiena e alle anche.

Marisa