INÉDITO: Médicos pediatras revelam o segredo que diminuirá o risco de doenças em nossos filhos, não só na infância, mas para o resto da vida até a velhice

O conhecimento referente à alimentação adequada tem sido essencial para o desenvolvimento do meu filho, Carlos, de 1 ano e quatro meses. Quando procuramos a Dra. Denise, meu filho estava com dificuldades para aceitar a alimentação sólida e com problemas intestinais bastante sérios. Ela nos orientou sobre o valor nutritivo de diversos alimentos, as suas possíveis combinações, a forma correta de elaborá-los e a maneira como deveriam ser introduzidos na dieta diária. Além disso, passamos a usar um leite/fórmula mais adequado para as necessidades específicas do Carlos. Fomos alertados, ainda, sobre alguns equívocos que estávamos cometendo. Por exemplo, na tentativa de fornecer uma alimentação rica em fibras, oferecíamos, diariamente, o arroz integral, que soubemos, então, ser inadequado para uma criança de um ano, pois o seu intestino ainda não está preparado para digeri-lo. Além de aceitar melhor diversos alimentos, notamos que o nosso filho está, agora, muito mais saudável. O bom funcionamento do intestino também fez com que ele se tornasse uma criança mais tranquila, concentrada e alegre.

Carla

Mãe do Carlos

A alimentação da minha filha mais velha tendo sido feita conforme diretrizes descritas no livro foi crucial não apenas para determinar a criança que ela é hoje, que se alimenta bem, sem maus hábitos, que come a mesa sem distrações, com autonomia aos 3 anos e meio, como também foi extremamente útil pra a mãe dela. Me tornei uma mãe menos exigente em relação a quantidades, respeitando os processos de fome e saciedade dela, entendendo as seletividades transitórias, sem estresse. O momento da alimentação se torna cada vez mais leve graças ao conhecimento que adquiri sobre os desafios de comportamento e o que é fisiológico e normal para a idade dela!

Danyelle

Mãe da Bia e da Juju

Iniciei a introdução alimentar com calma, sem a ansiedade de querer que minha filha comesse tudo de uma vez. Isso deixou o processo de alimentação mais leve. Com a orientação do Dr. Magno, não demos alimentos com sal, no primeiro ano de vida, nem açucarados e industrializado. A alimentação dela foi muito variada: testamos fruta por fruta (sempre naturais, sem cozimento), legumes por legumes e, depois dela ter experimentado muitos, começamos a misturá-los. Quando ela rejeitava algum alimento, esperávamos um pouco e oferecíamos novamente, com paciência e quantas vezes fossem necessárias, o que fez com que ela se acostumasse com uma grande variedade de alimentos. O reflexo, hoje, da alimentação inicial dela é muito bom! É uma criança que come qualquer fruta, gosta de saladas e legumes variados. É uma criança forte e possui uma saúde excelente e estável! Sinto que a alimentação no seu primeiro ano de vida fez com que, hoje, ela tenha bons hábitos alimentares e sei que isso terá boas consequências ao longo de sua vida.

Jamine

Mãe da Alice

Bom, a introdução alimentar no primeiro ano de vida do meu filho Miguel, foi melhor que imaginei! Nem sempre eram flores, mas a persistência foi essencial, para que hoje os resultados sejam os melhores. Sempre me dediquei MUITO nessa fase, fazendo diversos cardápios, com variedades de texturas, cores e vitaminas. Hoje, colho toda essa dedicação do passado, pois meu filho é SUPER saudável, se alimenta muitíssimo bem, experimenta de tudo, se interessa em saber os benefícios daquele alimento que ele está ingerindo. Acho que o sucesso da Introdução Alimentar, também conta muito com o profissional que está te orientando sobre o assunto. O pediatra dele, Dr Magno Veras, sempre me apoiou e incentivou a não desistir nos dias que não eram uma maravilha, não forçando meu filho aceitar aquilo que eu oferecia. Hoje, o Miguel tem 6 anos e uma saúde incrível além de aceitar/ingerir uma diversidade grande de alimentos saudáveis!

Dalila

Mãe do Miguel e da Luna