Educadora Física (Graduada UFMG)
Treino Personalizado 40+
Treinamento Funcional
CREF 0881-G/MG
Sempre amei fazer atividade física. Agora com mais de 40 vejo a importância de fazê-la como uma prática saudável e prazeirosa.
Trabalho com Treinamento Personalizado e posso te ajudar a atingir seu resultado.
COVID-16
Ficar de quarentena não significa ficar parado sem fazer atividade física. Isso pode prejudicar sua saúde e implica uma maior predisposição para QUALQUER vírus.
Então vamos treinar!!!
Eu posso te ajudar montando seu treino.
