Si tu me connais ne serait-ce qu'un petit peu, tu sais que la trame de fond de tout ce que je fais est: l'APAISEMENT et le BIEN-ÊTRE.


Ma mission est d'accompagner principalement les mamans vers un meilleur apaisement interne et vers un bien-être qui leur correspond davantage afin d'amener les familles à vivre le plus dans l'harmonie.

Ce Stress...

Ta vie te fait vivre toutes sortes d'émotions, dont souvent du stress, mais tu ne cherches pas à tout laisser derrière toi évidemment! 

Tu voudrais simplement vivre de façon plus légère, savoir comment gérer ton stress et être mieux au quotidien.

Toi aussi tu es importante

Tu le sais, tu le lis souvent sur les réseaux, dans des articles, alouette!, que ton bien-être est important.

Tu réalises simplement que tu as besoin de mieux comprendre ce que tu vis et ce qui se passe en toi (dans ta tête et dans ton corps) et dans ton environnement et SURTOUT que tu as besoin de plus d'outils pour t'aider dans ta vie.

«Merci de ta douceur et bienveillance. Tu as un très bon sens de l’écoute.»

« J’ai beaucoup aimé nos rencontres, cela me faisait du bien. Tes astuces et les points de vue que tu m’apportais étaient très appréciés.»

« Merci pour toute l’aide que tu nous a apportée, ça a fait une différence. Tu es excellente dans ton domaine!»

«Nous te sommes toujours aussi reconnaissants pour tes bons conseils, tes compétences supérieures et tes grandes qualités humaines.»

«Lysanne est une merveilleuse guide bienveillante dans notre quête intérieure pour mettre des mots sur ce qui est inconscient. J’adore chacune de mes expérience avec cette belle âme.»

«Lysanne est une thérapeute attentionnée, qui prend le temps d'aller au bout des choses et son accompagnement amène des transformations positives et puissantes. Merci!»

Je sais que tu désires...

Tu voudrais tellement, et simplement, être plus disponible pour tes enfants. 

Pas seulement en terme de temps ici mais bien dans ta disponibilité mentale, dans ta présence auprès d'eux

Être réellement dans le moment présent à discuter ou à jouer, et non dispersée à penser à tout le reste en même temps, ou à tes inquiétudes.

Tu souhaites élever ta conscience, car tu sais que ton état d'être a un impact direct sur eux.

Tu voudrais vivre avec moins de stress dans ton quotidien et être moins envahie par tout ce qui peut habiter ton esprit, et même diminuer tes tensions physiques dû au stress.

Tu désires vraiment te libérer de ce foutu stress ou des préoccupations qui habitent ta tête dû à une panoplie de facteurs dans ta vie. 

Tu veux vivre tes journées avec plus de légèreté et que ta ''to do'' soit plus agréable et moins lourde sur tes épaules au fil des jours.

Tu voudrais habiter plus consciemment ton corps et être moins dans ta tête, et ralentir le hamster qui spin à 100 mille à l'heure là-haut.

Tu voudrais bien voir qu'elles sont les autres options qui sont là pour toi et auxquelles tu n'as pas encore eu l'opportunité d'avoir accès, pour différentes raisons.

Après ce programme tu repartiras avec :

✅une meilleure compréhension de ton fonctionnement et ce qui est requis pour toi;

✅des outils de gestion de ton stress et de tes pensées qui peuvent t’envahir ou te perturber;

✅des outils de gestion des tensions physiques qui peuvent se loger dans ton corps dû au stress;

✅une meilleure gestion de tes énergies afin d'éviter que tu tombes dans l'épuisement;

✅d’autres façons de voir ta réalité et des situations qui se passent dans ta vie;

✅d’autres façons d’agir plutôt que d’être en réaction ou en mode survie (agir vs réagir);

✅une évidence qu’il est important de continuer à te mettre en priorité dans tes besoins tout en continuant à répondre à ceux de ta famille.

    Contenu du programme


    Un programme de groupe de 10 semaines avec, en bonus, 4 invitées expertes pour t'amener encore plus loin et de l'individuel avec moi!

    Un temps de réflexion; le bilan

    Ça l’air bin beige pis plate dit de même, mais je t’assure qu’il y a, juste dans ces rencontres-là, une mine d’or de prises de conscience et de constatations pour toi. Un bilan est selon moi nécessaire avant d'entamer des changements (on part de où pour s'en aller où?).

    Apaisement mental

    On aborde différents sujets qui ont un impact sur ton mental et sur tes pensées. Évidemment, je vais te donner des outils que tu peux utiliser dans ton quotidien pour t’observer et pour t’accompagner quand tu en ressens le besoin.

    Apaisement physique

    Je te partage entre autres de l’information sur les réflexes primitifs qui ont un impact sur ton stress dans ton quotidien. Évidemment, je vais te donner des exercices pour apaiser ton corps et pour améliorer ton sentiment de bien-être intérieur, qui passe selon moi énormément par le corps & le système nerveux.

    La relation parent-enfant

    Je te partage des informations fondamentales que j’ai sélectionnées pour faciliter et adoucir ta relation parent-enfant. Comme tu le sais, je vais aussi te proposer des stratégies de discipline bienveillante et positive.

    Les impacts de la lignée familiale sur ta vie

    Cette partie du programme est nécessaire, selon moi, à la compréhension de soi-même. Tout ce qui est vécu par nos ancêtres, commençant par nos parents, fait partie de qui nous sommes. Nous aborderons aussi les impacts de notre histoire de naissance qui est également une partie importante de l'équation. 

    Autres aspects importants sur le bien-être

    Tout est énergie, c'est bien connu. Beaucoup de choses se passent sur un plan de conscience que nous ne voyons pas avec les yeux. Il me semble donc important d'aborder cet aspect car cela peut avoir un impact sur ton bien-être. 

    Pour la suite...

    En clôture, des échanges et des exercices sont prévus afin que de réels changements persistent pour toi dans ton quotidien après la fin de ce programme.

    À toi, pour toi

    Chaque semaine, tu auras quelques exercices à faire qui feront parti de ton parcours d'évolution à travers ce programme.

    Invitées Expertes

    Quatre invitées viendront bonifier ce programme t'offrant chacune une rencontre supplémentaire à ce parcours avec leur expertise pour contribuer à ton évolution! Je les remercie grandement pour ceci🙏🌷.


    Lucie Boudreault,

    Coach en santé du cerveau

    Lucie, maman de 2 enfants, vous présentera les huiles essentielles les plus intéressantes pour s'apaiser et s'harmoniser, et comment les utiliser.

    Jessica Miquel, Astro-Coach

    Jessica, maman de 2 enfants et belle-maman de 2 autres, abordera l'impact de votre carte du ciel dans votre vie ainsi que du coaching PNL.

    Mylène Houle Morency,

    experte en organisation familiale

    Mylène, maman de 3 enfants, viendra vous outiller en termes d'organisation et de structure pour la famille pour vous faciliter la vie!

    Karina Fortin, thérapeute énergétique

    Karina, maman de 3 enfants, vous parlera de ce qui peut se passer autour de vous sans que vous ne vous en aperceviez, et qui bien sûr, impacte votre bien-être.

    Les rencontres se déroulent en ligne sur Zoom.

    • un programme de formation sur les bonnes interventions à faire avec les enfants. Bien que ceci fera probablement partie des bénéfices secondaires de ce programme, ce n’est pas sur la technicalité des interventions en tant que tel (sauf lors d'une rencontre plus précise à ce sujet). On va aller bien plus creux que ça.
    • un programme où tu assistes, ne dis rien et ne fait rien. Il y a des exercices, des échanges et des partages. Si au début, tu es un peu gênée et ne veux pas trop ouvrir ton micro, je comprends. Mais tu es grandement invitée à faire les exercices que je te propose et te mettre en action de ton côté. Sinon, je ne vois pas l’intérêt de suivre un programme… 😉?
    • un programme uniquement d’échanges. Il y a des moments où je vais t’enseigner des notions sur les différents sujets et te faire faire des exercices concrets. Si tu veux juste jaser pour jaser, il y a mes Discussions entre femmes une fois par mois via mon groupe Facebook Objectif Femme.
    • un programme que tu écoutes seulement en rediffusion. Je peux comprendre si tu dois t’absenter pour quelques rencontres. Elles seront enregistrées et disponibles en rediffusion si tu n'as pas pu y être. Mais ce serait bien que tu y sois de temps en temps quand même🙃. L’échange et les partages font partie de l’expérience.

    FORFAITS

    Tu peux te joindre au PROGRAMME de 2 façons. 

    Si tu décides de t'inscrire au programme en faisant 1 versement, tu sauves 100$!


    Aussi! Si tu réfères des mamans au programme, tu as une remise de 100$/ référence.


    Donc, tu peux te joindre au programme en économisant minimum 300$ avant le 4 octobre!😱🤩


    Early Bird (avant le 4 octobre)

    1100$ +taxes

    ☉ Accès au programme

    ☉ Accès aux rediffusions 

    ☉ Accès à un groupe Facebook privé pour les participantes

    Deux séances privées avec moi

    ☉ Une boite-cadeau avec des items chouchous pour ton bien-être

    ☉Pour te remercier d'être une Early Bird, je t'envoie un autre cadeau dans ta boite (Le journal de vie).

    Régulier (à partir du 4 octobre)

    1300$ +taxes

    ☉ Accès au programme

    ☉ Accès aux rediffusions 

    ☉ Accès à un groupe Facebook privé pour les participantes

    ☉ Une boite-cadeau avec des items chouchous pour ton bien-être

    ☉Une séance privée avec moi

    Je fais mon CHOIX!


    Je suis vraiment fébrile avec ce nouveau programme! 

    Au plaisir de t'y voir :)

    ℒ𝓎𝓈𝒶𝓃𝓃ℯ, ta complice d'apaisement💗

    *Un minimum de 3 personnes est requis pour que le programme puisse avoir lieu.

    .