“Przewodnik po mealprepie - 12 praktycznych zasad, z którymi prosto i bezpiecznie zrobisz domową dietę pudełkową”!
E-book jest napakowany praktycznymi radami, które pomogą Ci bezpiecznie i prosto ogarniać gotowanie na zapas.
Nauczysz się m.in.:
Jak sprawnie i szybko gotować na kilka dni?
O co MUSISZ zadbać by było bezpiecznie i by się nie zatruć?
Jak bezpiecznie pakować i przechowywać jedzenie w lodówce i zamrażarce?
Ile (i gdzie) możesz przechowywać dane dania i produkty?
Jak najlepiej odgrzewać i rozmrażać?
O co zadbać przy przechowywaniu jedzenia by Ci się nie psuło?
Czego nie mealprepować?
I wiele, wiele innych rad, dzięki którym nawet z małą ilością czasu będziesz mogła cieszyć się zdrowymi, smacznymi i bezpiecznymi domowymi posiłkami! :) Nauczysz się jak robić mealprep i zaoszczędzisz czas na gotowaniu!