DECONNECTEZ-VOUS!!

  •  Déconnexion
  •  Lâcher-prise
  •  Prise de recul
  •  Confiance en soi
  • Faire le point sur ses objectifs

VOYAGE HORS DU TEMPS DANS LE DESERT

Vous aimez votre job mais vous êtes :

  • Fatigué(e) des sollicitations de toutes sortes
  • Ereinté(e) du rythme de travail effréné qui vous rend débordé(e)
  • Lassé(e) de cette connexion permanente aux écrans
  • Stressé(e) par la pression d’être le ou la plus performante
  • Epuisé(e) par votre niveau d'exigence
  • Confronté(e) à de profonds changements dans votre environnement

Et si vous disiez STOP à tout ceci le temps de :

  •  vous connecter à vous et rien qu’à vous et à vos talents
  • regagner en énergie physique et mentale
  • gagner en sérénité et lâcher prise sur tout ce qui vous met la pression
  • retrouver du sens dans vos actions et ainsi garder votre motivation
  • réfléchir pourquoi pas à un nouveau cadre cette fois-ci fixé par vous ou même à une nouvelle vie professionnelle.

Offrez-vous ce cadeau d’un voyage unique et extraordinaire pour une connexion à soi hors du temps dans le désert

« Un désert, c’est bien fait pour se rencontrer» Jean Cayrol

Vous vous êtes senti(e) concernée par le portrait de ce manager à bout de souffle et vous voulez aussi laisser parler votre nature curieuse qui va à la découverte de l'autre et de soi, de même que vous êtes cette personne qui aime échanger et partager dans un cadre insolite alors rejoignez ce groupe.

 

Il n'y a plus bel endroit pour aller à la rencontre de soi-même que le désert....et enfin déconnecter.

Tout est propice pour enfin prendre du temps pour soi et laisser de côté la pression de vos responsabilités.

Un espace hors connexion sauf celle avec le désert. Lâcher les peurs, les hésitations, les histoires du passé aussi. Le désert sait vous envelopper tel un cocon pour que vous puissiez laisser faire de la place et par la suite remplir ce vide avec tout votre potentiel, vos talents.

Dans ce cadre si particulier et en même temps si protecteur, vous aurez l'occasion de lâcher, lâcher et encore lâcher. Fini les pensées dévorantes, oubliées toutes les sollicitations, bienvenue au moment présent, à ce fameux lâcher prise si difficile à atteindre.

L'espace qu'offre le désert est aussi propice à la reconstruction : ici dans cet endroit magique vous pouvez poser les bases d'un nouveau choix de vie professionnelle.

Quand on vient dans le désert, c'est soit pour y déposer un fardeau, soit pour ramener des ressources, de nouvelles forces de vie.

Que vous soyez dans un cas comme dans l'autre, ce voyage hors du temps est une occasion unique de prendre du temps pour vous.

Vous repartirez avec :

- une sérénité toute nouvelle qui sera une sacrée ressource

- une énergie décuplée

- un esprit disponible pour de nouvelles idées.

Vous vous sentirez totalement vivant, heureux(se) de vivre.

"Si je suis allée dans le désert, c'est que j'éprouvais un vide dans ma vie et ce vide je suis allée le remplir. Cette sensation m'a depuis quitté". Témoignage de Sylvie.

OU?

Dans le désert sud marocain près de M'hamid (El Ghizlane) au sud de Zagora.

COMMENT?

Bivouac en camp itinérant en compagnie d'un guide et de chameliers...et des chameaux :) :)

QUAND?

du 9 au 16 Mars 2019 

COMMENT CELA SE PASSE-T-IL?

 

Pendant 5 jours du dimanche au vendredi matin, nous marcherons en camp itinérant. Lors de la marche, le matin seulement, vous n'aurez à porter qu'un petit sac à dos léger. Le dromadaire transporte les affaires personnelles et celles nécessaires au bivouac. Vous êtes fatigué(e) de marcher, vous pouvez vous mettre à dos de dromadaire. Tous les repas sont assurés par les chameliers.

L'après-midi, différents ateliers seront proposés pour vous accompagner dans ce lâcher prise, cette déconnexion. Alternance de travail individuel et collectif.

EN PRATIQUE

Départ pour le désert à partir de Marrakech le samedi dans l'après-midi.

Arrivée dans le désert le soir.

Du dimanche au vendredi matin : randonnée en camp itinérant.

Retour sur Marrakech  le vendredi  dans l'après-midi.

Retour en France le samedi.

                                 Ceci concerne les personnes au départ de Pau voyageant sur Air Arabia

Prix : 1 298 € TTC pour le séjour de 8 à 12 personnes. Supplément de 90€ de 6 à 8 personnes. Repas et hôtel sur Marrakech le samedi soir compris.

Ne sont pas compris :

Vol Pau-Marrakech ou autre vol provenant de France ou du Maroc. Chaque personne est responsable de la réservation de son vol jusqu'à Marrakech. Il est recommandé de réserver au plus vite.

Vos assurances personnelles (rapatriement, vol de bagages). Supplément  de 10 € pour l'eau. Pourboires (environ 50€).

Supplément de 20€/jour pour personne ne souhaitant pas marcher.

Important :

Passeport en cours de validité jusqu'à la fin de votre séjour.

Acompte de 500€ à la réservation. Solde 30 jours avant le départ. 

Accompagnement

Nous sommes dans le désert. 

Tout est ouvert.

Rien ne se perd.

Tout se construit.

Petit à petit.

Aujourd'hui, rien d'écrit

En étant portée par cette magie et votre énergie

vos blocages et envies me seront soumis

pour une transformation épanouie.

 

A propos du coach....et du coach et le désert

J'ai exercé en tant que directrice financière pendant plus de 20 ans dans une société de surfwear présente sur le marché européen. Pendant des années j'ai vécu tous les bénéfices liés à la croissance (expansion, très bonne ambiance sociale, structuration) et aussi les conséquences sur le plan personnel que cette croissance exigeait (investissement en temps, hyper connexion).

Cette expérience m'a amenée à vouloir préserver ce capital que nous avons en nous : notre être profond. Et je me suis orientée vers l'accompagnement de managers, entrepreneures pour les aider à capitaliser sur ce qu'ils ou elles sont vraiment afin qu'ils vivent en harmonie avec eux-mêmes quelles que soient les conditions de travail.

J'ai toujours été attirée par les grands espaces et le désert en fait partie. Et, les hasards de la vie ont fait que j'ai rencontré en 2010 une personne qui organisait des séjours dans le désert. C'était resté quelque part dans ma tête et 5 ans après, la vie me fait reconnecter à cette personne et je franchis le cap.

Ce fut un tel bonheur de vivre une semaine totalement consacrée à soi, coupée de tout. Et le désert sait comment nous envelopper pour nous orienter vers nous, vers notre soi profond. J'y ai nettoyé quelques souvenirs douloureux, j'ai pu apprécier le silence. Je me suis sentie autorisée à lâcher le mental, à ne penser à rien (vous savez cet état de lâcher prise que l'on recherche au travers de la méditation mais où les pensées sont comme des mouches et viennent perturber votre déconnexion). Là, pas de mouches et pas de pensées non plus :) et vous verrez que c'est tellement facile. Cela s'est imposé à moi comme cela tout en douceur sans exercice spécifique.J'ai fait le vide et j'en suis revenue énergisée. Ce séjour m'a permis de trouver des réponses quant à mon activité. Je ne cache pas qu'il m'a fallu bien 12 jours pour me remettre dans le bain. J'étais encore en lien, connecté à cet espace hors du commun...et ça fait du bien. Comme un sas avant de repartir avec toute l'énergie accumulée en moi. Et je souhaite qu'il en soit pareil pour vous. J'ai gardé le goût du silence, de l'introspection, de ce trésor d'être soi qui me permet de me ressourcer.

Dans ma pratique, je propose souvent des séances hors du bureau à l'extérieur et j'en vois les bénéfices pour le coaché. Comme je propose aussi des séances avec des chevaux pour aller encore plus loin dans le leadership. Aller à l'extérieur pour connecter l'intérieur.

Alors, il m'est paru évident et normal de proposer ce lien entre nature et coaching dans un cadre tout à fait approprié à cette connexion à soi. Retrouver son leadership avec le désert comme partenaire. C'est aujourd'hui un de mes buts et j'ai le désir d'en faire profiter le plus grand nombre.

Michèle Alonso

@CôtéCoaching

Facilitatrice en communication, leadership et systémique. Fondatrice dirigeante de Perspectives & Sens