第一弾はバジルｘベイビーリーフ…私たちの想い

世界的パンデミックを経験した2020年では、これまでの「当たり前」が当たり前で無くなったり、様々なことを見直すきっかけになりました。

そしてこれまで当たり前だったことや、健康であることへの意識が高まった方が多いのではないでしょうか。

畑がなくても簡単おうちde ガーデニング

ご自身にとっての健康なライフスタイルや食の在り方を一度立ち止まり学ぶ、おいしい、簡単、楽しい、 KD Kitchen。

植物を育てる楽しみ、食す楽しみ、愛でる気持ちが環境への関心や自分へのセラピーとなり、

心と体の栄養を満たしてくれるスマートな選択ができる力を養うきっかけになりますように。

マスターガーデナーのさやリンのフルサポートのもと、バジル・ベイビーリーフを一緒に育てていきます。

そしてバジルを収穫後、ホリスティックヘルスアドバイザーのまりえとNYスタイルのクッキングを通し、

　現代の私たちの食について一緒に考え、クリーンイーティングを学びと共に体験します。

My Garden to Table 

講座の目的：

・野菜を育てる楽しみ、そして食す楽しみを分かち合う。

・サステイナブルなライフスタイルで心にも体にも、そして地球にも優しくなれる。

・野菜を育て、おいしくいただくことで自分の心も癒し育む。

・現代の私たちの食生活・ライフスタイルの在り方を立ち止まって見直し、心地よいものを探すきっかけに。

・心も体も喜ぶ食生活がどんなものなのかを体験する。

講座で得られること：

・植物を育てることが苦手な私から、私にも野菜作りができる！に変わる

　→期間中、プロガーデナーのさやリンから育て方コーチングが受けられます。

・ＮＹスタイルのクッキングで、心と体の栄養を満たしてくれる選択肢を学ぶ

　→ホリスティックヘルスアドバイザーのまりえと共に、今知っておきたい学び、そしておいしい・簡単・楽しいクッキングを通して、心も体も栄養を満たす方法を学び、体験することができます。

Schedule

アメリカ時間：5/22 (土) ~ 7/10 (土)

日本時間：5/23 (日) ~ 7/11 (日)

▶参加者限定Facebook グループ: 期間中いつでもコミュニティメンバーとの交流や、意見交換、学びの共有。そして喜びの共有の場♡

▶３か月の間、月に一度Zoom でのチェックイン＋学びセッションがあります。 (リアルタイム参加できなくても録画へアクセスがあります)

　　５月：一緒にプランティング・おうちで育てる Kitchen Herb の豆知識            　　　　アメリカ 5/22 (土) 5 pm (PST)、日本5/23 (日) 9am　　

　　６月：本物の食べ物を食べる？！～身体が喜ぶクリーンイーティング～      　　           　アメリカ 6/12 (土) 5 pm (PST)、日本6/13 (日) 9am　　

　　７月：ハーベスト＋クッキング ～バジルドレッシングでおうちミシュラン～                    アメリカ 7/10 (土) 5 pm (PST)、日本7/11 (日) 9am

Price

$ 70  (税込み)

＊お支払いは、日本の方もpaypal にてお支払いいただけます。アメリカ在住の方は Venmoに対応しています。

*必要となる種や調味料などは含まれていません。各自でご用意いただきます。  

＊いかなる場合も返金をいたしかねます。ご了承ください。

*アメリカ在住の方へ：手数料のかからないVenmo がご利用いただけます。Venmo でお支払い希望の方は、インスタグラムＤＭにてお問い合わせください。

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