Nem tudod eldönteni, hogy neked szól-e? Semmi baj, add meg az e-mail címedet, és küldöm az ízelítő elérési linkjét!
Átlagos nő vagyok, aki évtizedeken keresztül élt együtt a túlsúlyával.
Túl vagyok számtalan "sikeres" és sikertelen diétán, melyek vagy hoztak néhány hónapra eredményt, vagy nem.
A Reg-Enor segítségével leadtam (eddig) 25 kg-ot , és közben nem szenvedtem, nem éheztem és még csak nem is mozogtam többet, mint előtte.
A könyvben átadom azt a módszert, amivel nekem igazán könnyen sikerült elérni a célomat. Ha pedig nekem sekerült, neked is sikerülhet, hiszen én sem vagyok különleges.
Átadom a módszert, ami nekem tartott és amivel azóta is születik az új, meg új receptek.
- Hogy fodj hozzá, mi legyen az első dolog, amit a konyhában meg kell tenned a siker érdekében?
- Hogyan vásárolj? Legyen bevásrálólistád vagy ne legyen?
- Hogy állítsd össze a heti menüt? Tervezd meg előre, vagy ne tervezz?
- Mi lesz, ha ráunsz a reggeli pirítósra?
- Mi van, ha nem tudsz lemondani a tejtermékekről vagy a gyümölcsről? (Elárulom, lehet helyettesíteni 😄)
- Mit vigyél magaddal, ha egész nap kint kell lenned?
Ezekre, és még számos hasonló problémára ad megoldást a könyv.
+ közel 50 alaprecept, amit kedvedre variálhatsz a módszer segítségével