Chcesz schudnąć i nie wiesz od czego zacząć?!
Byłaś na diecie od poniedziałku a w weekend znów były urodziny koleżanki, przyjechała teściowa i zajadałaś frustrację itd.
Chciałabyś lepiej wyglądać ale nie wiesz od czego zacząć przygodę z aktywnością?
A może po prostu chcesz być sprawna i zdrowa po 50-tce, 60-tce, 70-tce (tak tak jeśli nie zajmiesz się sobą już teraz potem może być za późno!)
ta konsultacja jest dla Ciebie!
Trening jest dobierany indywidualnie do Twoich potrzeb, na podstawie wywiadu
Podczas Konsultacji dowiesz się ile w Twoim ciele jest mięśni, wody i tkanki tłuszczowej podskórnej oraz wisceralnej. Ważnym wskaźnikiem jest też wiek metaboliczny.
Dzięki współpracy jeden na jeden szybciej osiągniesz zamierzone efekty i osiągniesz swój cel szybciej niż myślisz!
Cześć!
Z tej strony
Barbara Fila-Chwiej
Zawodowo Trener personalny i instruktor różnych form fitness.
Właścicielka NordFit Studia Fitness i Treningu Personalnego w Suchej Beskidzkiej.
Prywatnie żona i Mama dwójki wspaniałych dzieciaczków! Oliwka 2,5l. i Olek 4l.
Na co dzień pomagam kobietom wrócić do formy po ciąży, dbam o nie w trakcie ciąży, ale głównie pomagam im zrzucić zbędne kilogramy. Usprawniam je by ich życie było bez bólu, w sprawności psychofizycznej, a przy okazji by super się czuły i wyglądały!
Podobno zarażam energią i pozytywnym nastawieniem, ale to już musisz sprawdzić sama ;)
Zapraszam Cię do mojego świata!
Rezultaty dziewczyn które dotychczas ze mną współpracowały!