QUELLE(S) TECHNIQUE(S) VAS-TU UTILISER POUR OPTIMISER TON ORGANISATION ?

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JE VEUX SAVOIR ! VIIIITE

Je planifie toujours mes semaines le dimanche 📅

Bien sur ! C'est super important d'avoir une vision globale des tâches à faire.

Planifier ?! J'ai du faire ça une fois ou deux.

Je suis prêt à passer à l’action le matin, car je prépare tout la veille⏰

Pas du tout ! C’est peut-être pour ça que je suis tout le temps pressé le matin.

Mmmm, ça serait bien que j’y pense.

Tout est prêt ! Mon environnement de travail, mes documents nécessaires, même ma tenue de sport.

La flemme !

Toute tâche qui est dans ma to-do list doit être planifiée, sinon je la supprime 📆

J’ai 3 to-do list, 2 calendriers… J’avoue que j’ai du mal à m’en sortir.

C’est LA règle d’or pour bien s’organiser ! To-do list et calendrier, c'est LE combo gagnant.

Quand je suis dans une période de travail profond, je me coupe de toute distraction 📭

Ça veut dire quoi travail profond ?

Évidemment ! C’est la première étape pour bien se préparer et se conditionner à travailler. En plus, je sais que si je me distrais, je mettrai 23 minutes à me reconcentrer selon des études qui ont été faites.

Vraiment j’essaie, mais je n’y arrive pas. J’ai toujours peur de râter quelque chose.

Je ne cherche pas à tout retenir, je note tout ce qui me passe par la tête pour me désencombrer le cerveau 🖊

C’est un principe de base ! Un outil peut nous aider pour ça.

Je préfère travailler ma mémoire, quitte à oublier certaines choses.

Je me concentre sur l’essentiel 🎯

Clairement ! Travailler sur les tâches qui ont le plus de valeur ajoutée pour moi est important pour pouvoir tenir mes objectifs dans la durée.

Je préfère faire pleins de choses pour avoir la sensation d’être productif.

Je ne comprends pas ces personnes qui se réjouissent d’être multitâche 🔎

Bah non ! Moi je suis le maitre du multitâche.

Complétement ! On ne peut pas faire plusieurs choses à la fois, car le cerveau s’épuise. Il dilue la concentration et on perd en efficacité.

Je consomme des aliments énergétiques, car je sais que l’alimentation a un impact sur ma productivité.🍴

Ah bon ?! Je ne savais pas. Je vais m’intéresser à ce sujet.

C’est fondamental ! Savoir s’organiser va bien au-delà de la planification, de la priorisation, de la concentration et si on ne conserve pas son tonus tout au long de la journée, nos capacités cognitives baissent.

Je prends le temps de faire des pauses pendant la journée. 🌳

C'est fondamental pour éviter de "saturer" !

Pas le temps de prendre une pause. J’ai trop de choses à faire !

Je suis conscient des décisions que je prends dans la journée. Je ne culpabilise jamais.😉

Olalala, j’aimerais bien pouvoir faire ça.

C’est tout à fait moi ! La conscience est la base de tout. Tant que je ne perds pas de vue mes objectifs, tout va bien, je connais la direction à prendre.

Je suis capable de dire non quand il le faut. 🙅‍♀️

Oui, avec le temps j’ai appris à protéger mon temps et à me fixer des limites. Savoir dire non, expliquer la raison et proposer des alternatives fait partie de mon quotidien.

Ne m’en parlez pas, c’est mon plus gros soucis !

QUELLE(S) TECHNIQUE(S) VAS-TU UTILISER POUR OPTIMISER TON ORGANISATION ?

Je planifie toujours mes semaines le dimanche 📅

Je suis prêt à passer à l’action le matin, car je prépare tout la veille⏰

Toute tâche qui est dans ma to-do list doit être planifiée, sinon je la supprime 📆

Quand je suis dans une période de travail profond, je me coupe de toute distraction 📭

Je ne cherche pas à tout retenir, je note tout ce qui me passe par la tête pour me désencombrer le cerveau 🖊

Je me concentre sur l’essentiel 🎯

Je ne comprends pas ces personnes qui se réjouissent d’être multitâche 🔎

Je consomme des aliments énergétiques, car je sais que l’alimentation a un impact sur ma productivité.🍴

Je prends le temps de faire des pauses pendant la journée. 🌳

Je suis conscient des décisions que je prends dans la journée. Je ne culpabilise jamais.😉

Je suis capable de dire non quand il le faut. 🙅‍♀️

Tu sais t'organiser à...

0%

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Je suis prêt à passer à l’action le matin, car je prépare tout la veille⏰

Toute tâche qui est dans ma to-do list doit être planifiée, sinon je la supprime 📆

Quand je suis dans une période de travail profond, je me coupe de toute distraction 📭

Je ne cherche pas à tout retenir, je note tout ce qui me passe par la tête pour me désencombrer le cerveau 🖊

Je me concentre sur l’essentiel 🎯

Je ne comprends pas ces personnes qui se réjouissent d’être multitâche 🔎

Je consomme des aliments énergétiques, car je sais que l’alimentation a un impact sur ma productivité.🍴

Je prends le temps de faire des pauses pendant la journée. 🌳

Je suis conscient des décisions que je prends dans la journée. Je ne culpabilise jamais.😉

Je suis capable de dire non quand il le faut. 🙅‍♀️

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Je suis prêt à passer à l’action le matin, car je prépare tout la veille⏰

Toute tâche qui est dans ma to-do list doit être planifiée, sinon je la supprime 📆

Quand je suis dans une période de travail profond, je me coupe de toute distraction 📭

Je ne cherche pas à tout retenir, je note tout ce qui me passe par la tête pour me désencombrer le cerveau 🖊

Je me concentre sur l’essentiel 🎯

Je ne comprends pas ces personnes qui se réjouissent d’être multitâche 🔎

Je consomme des aliments énergétiques, car je sais que l’alimentation a un impact sur ma productivité.🍴

Je prends le temps de faire des pauses pendant la journée. 🌳

Je suis conscient des décisions que je prends dans la journée. Je ne culpabilise jamais.😉

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Toute tâche qui est dans ma to-do list doit être planifiée, sinon je la supprime 📆

Quand je suis dans une période de travail profond, je me coupe de toute distraction 📭

Je ne cherche pas à tout retenir, je note tout ce qui me passe par la tête pour me désencombrer le cerveau 🖊

Je me concentre sur l’essentiel 🎯

Je ne comprends pas ces personnes qui se réjouissent d’être multitâche 🔎

Je consomme des aliments énergétiques, car je sais que l’alimentation a un impact sur ma productivité.🍴

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