Sentes que, sempre que tentas mudar, alguma coisa dentro de ti te trava?
Por fora, parece que tens tudo sob controlo.
Mas por dentro, uma voz crítica repete:
"Não és suficiente."
"Vais falhar."
"Quem és tu para querer mais?"
Essa voz é a autocrítica — e pode ser a principal razão pela qual te sentes bloqueada, perdida e sem forças para lutar pelos teus sonhos.
Se:
🔸 Adias decisões importantes por medo de errar
🔸 Dás prioridade a toda a gente menos a ti
🔸 Criticas-te por não seres perfeita
🔸 Sabes que queres mais da vida, mas sentes-te sempre a auto sabotar...
Esta aula gratuita é para ti.
Dia 22 de maio | 21h | Online no Zoom | Vagas Limitadas
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❌ Já desististe antes mesmo de tentar, porque duvidaste de ti?
❌ Vives a adiar mudanças importantes, sempre à espera do “momento certo”?
❌ Julgas-te e culpas-te a cada passo que dás?
❌ Sentes que já não sabes quem és — só quem esperam que tu sejas?
A autocrítica não é só uma voz... é uma prisão invisível que te impede de viver a vida que mereces.
✅ Como a autocrítica se transforma em autossabotagem (e porque é tão difícil quebrar este ciclo)
✅ O verdadeiro impacto dessa voz na tua vida, escolhas e sonhos
✅ Estratégias para reconhecer, parar e transformar esse padrão de dentro para fora
✅ O primeiro passo para voltares a ser a heroína da tua história — com leveza, autenticidade e confiança
Esta aula pode mudar a forma como te vês e como ages a partir de agora.
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