stillness.

To sesje jogi pełne miękkości, relaksu, ciszy i bezruchu.

Połączenie jogi YIN i NIDRY dla głębokiego spotkania z ciałem i ze sobą.

KIEDY:
środy od 12.04 do 28.06 (nie ma zajęć 19.04)
g. 19:15-20:30

GDZIE:
Warszawa Mokotów, My Meditation Space, ul. Puławska 118a 

CENA:
1 wejście: 55 zł
4 wejścia: 200 zł
8 wejść: 375 zł
10 wejść: 450 zł
Wejścia do wykorzystania do 28.06.

• sesje dla każdego, niezależnie od wieku i wcześniejszej praktyki jogi
• podczas tych sesji jest dużo powolnych, spokojnych asan i bezruchu - ubierz się tak by było Ci komfortowo i ciepło
• do zajęć nie trzeba się w żaden sposób przygotowywać, postaraj się nie przychodzić bezpośrednio po posiłku (najlepiej jeśli zjesz min. 1-1,5h wcześniej).
• na miejscu są maty do jogi i wszystkie niezbędne akcesoria (wałki, koce itp.)
• sala otwarta 10 min przed zajęciami, proszę bądź na czas :)