stillness.


To sesje jogi pełne miękkości, relaksu, ciszy i bezruchu.

Połączenie jogi YIN i jogi NIDRY dla głębokiego spotkania z ciałem i ze sobą.

KIEDY:
środy
g. 19:15-20:30

UWAGA: na 2 zajęcia w listopadzie spotykamy się we wtorki g. 19:15-20:30
14.11 oraz 21.11
potem przerwa i wracamy na maty od 10 stycznia 2024

GDZIE:
Warszawa Mokotów, My Meditation Space, ul. Puławska 118a 

CENA:
1 wejście: 65 zł
4 wejścia: 225 zł*
6 wejść: 330 zł*
8 wejść: 420 zł*

  • sesje dla każdego, niezależnie od wieku i wcześniejszej praktyki jogi
  • podczas tych sesji dużo leżymy, skupiamy się na oddechu i ciele, jest dużo powolnych, spokojnych asan i bezruchu - ubierz się tak by było Ci komfortowo i ciepło
  • do zajęć nie trzeba się w żaden sposób przygotowywać, postaraj się nie przychodzić bezpośrednio po posiłku (najlepiej jeśli zjesz min. 1-1,5h wcześniej).
  • na miejscu są maty do jogi i wszystkie niezbędne akcesoria (wałki, koce itp.)
  • sala otwarta 10 min przed zajęciami, proszę bądź na czas :)


*Karnety 4 i 6 wejść do wykorzystania przez 3 m-ce od dnia zakupu, 8 wejść - przez 4 miesiące. Karnety są osobowe (jest możliwość zakupu karnetu 8 wejść do podziału na 2 osoby po wcześniejszym ustaleniu).

Zobacz szczegóły
.