Leer hoe je zelfverzekerd en vol vertrouwen in je ondernemende leven kan staan, met je hoofd en je lijf in balans.

Ben jij een ondernemende vrouw en wil jij graag...

• goed slapen, niet wakker liggen en overdag vol energie zijn?
• vrij zijn van zorgen, stoppen met malen in je hoofd en plezier in je leven ervaren?
• overdag zoveel doen, maar komt er niets uit je handen en vliegt de tijd voorbij?
• zelfverzekerd zijn en weten dat wat je doet goed is?
• naar je gevoel luisteren of/en deze kunnen uiten?
• stoppen met je altijd maar aan te passen, omdat je bang bent om afgewezen te worden?

Voor veel ondernemende vrouwen is dit de realiteit.
Het hoog houden van alle ballen in je leven is vaak een grote worsteling.

Wij vrouwen hebben geleerd om in eerste instantie voor een ander te zorgen, daar ben je dan ook in je leven heel erg druk mee. Aan alle verwachtingen voldoen, zorgen dat alles in je huishouden, gezin, bedrijf of werk goed verloopt. Angst om het niet goed te doen, te weinig vertrouwen hebben in je kunnen en je kennis, twijfel of het wel goed gaat.

Dat zorgt ervoor dat je beslissingen neemt in je werk/bedrijf, maar ook je leven die niet goed voor je zijn. Je bent gespannen, gestresst, werkt te hard. Je loopt jezelf voorbij, hebt te weinig vrije tijd, gunt jezelf te weinig.

Dit is waarschijnlijk niet wat je vroeger in gedachten had hoe je leven zou zijn en je wilt het echt anders. Je leven veranderen, maar hoe?

Deze unieke, online training helpt je daarmee!

Wanneer je deze training afgerond hebt dan:

• Is je gezondheid verbeterd
• Ben je zelfverzekerder en sta je voor jezelf en je bedrijf.
• Leef je vanuit je passie en creativiteit
• Voel je je lichamelijk, psychisch, emotioneel en spiritueel meer in balans
• Is er meer harmonie in je lijf en je leven
• Heb je meer vertrouwen in jezelf en het leven
• Heb je geleerd te werken met het zelfgenezend vermogen van je lichaam
• Leef je vanuit blijdschap en plezier

Wat ga je leren?

• luisteren naar je eigen intuïtie en ernaar te handelen.
• hoe je meer rust en structuur in je leven kunt brengen
• je creativiteit te laten stromen
• vol passie, voluit leven.
• zelfverzekerd zijn en dat aan laten anderen zien.
• van jezelf houden en niet meer twijfelen
• nee zeggen en serieus genomen te worden
• je eigen ruimte innemen
• je emoties en gevoel goed onder controle te hebben
• je goed voelen in je lijf

Ik weet dat dit mogelijk is, omdat ik het zelf zo ervaren heb en nog steeds mag ervaren.

Rilana Altena, MSc. Maanheks & -inspirator

Ik was niet happy de eerste 30 jaar van mijn leven. Altijd was er de druk om me aan te passen, om lief gevonden te worden. Mijn best te doen, zodat ik de moeite waard zou zijn. Zorgen voor een ander en mezelf vergeten. Dat deed mij geen goed, ik werd er overspannen, ziek van.

Toen kwam ik een vrouw tegen die mij in verbinding bracht met de natuurreligie, een transformerende verandering. Kiezen voor mezelf, durven te veranderen.  Ik verbrak mijn relatie, maakte verbinding met prachtige vrouwen en met mindfulness en leren werken met mijn maanwielen, kwam ik terug bij mezelf, mijn kern. Ik leerde goed voor mezelf te zorgen, van mezelf houden, want dan pas kun je zorgen voor anderen. Nu ben ik gelukkig en getrouwd met de liefste man die ik me kon wensen.De natuur, vooral de cyclus van de maan was en blijft voor mij mijn gids. 

Dat gun ik iedereen. Leven vanuit Liefde en in de flow van de Maan.

Wat kun je verwachten?

• 8 weken lang neem je deel aan de online training 'Het kleuren van je Maanwielen; in 8 stappen naar een leven vol energie, in balans onder het ritme van de maan'
• Elke week op maandag een module in de mail. Met daarin uitleg, muziek, meditaties e.a.
• Exclusief contact via messenger, What's app en mail met mij (Rilana), voor het delen van ervaringen, ter inspiratie, motivatie en het stellen van vragen.

Bonus

• 8 unieke muziekstukken gespeeld op de handpan door Henk-Jan Pelle en Carlos Rodrigues. Deze stukken mag je houden!
• Elke week een prachtig werkboek.
• 2 (Skype)coachsessies.

Werkt het echt? 

Moniek Eertink - Maatschappelijk werker gehandicaptenzorg

Ik worstelde met ruimte voor mijzelf maken en houden. Ik moest teveel ballen tegelijk in de lucht houden. Dit was hardnekkig en ik kon mezelf er niet alleen uit losmaken, voelde me opgesloten. Ik had geen verbinding met mijn eigen kracht.

Ik weet nu hoe het voelt om te vertrouwen op mijn eigen kracht en hoe groot deze wel niet is! Als ik naar mijn gevoel luister, dan ervaar ik zoveel zelfvertrouwen.

Ik heb door de training en de coaching net het zetje in de rug gekregen die ik nodig had. De verschillende oefeningen, meditaties en de muziekstukken werken in op je lijf, zijn, gevoel en je komt in verbinding met jezelf.

Mirjam van der Veen - Eigenaar/Docent Yogacentrum Leeuwarden

Ik liep er tegen aan dat ik te weinig vertrouwen had in mijn eigen kunnen. Ik durfde bepaalde stappen in mijn bedrijf niet te zetten. Op het Wilde Wiven festival in Friesland ontmoette ik Rilana. Het voelde het goed om samen met haar naar mijn energetische systeem te kijken en te voelen waar blokkades in dat systeem mij tegenhouden. Ik vond het belangrijk om weer een stap te kunnen maken in mijn bedrijf.

Door deze training heb ik geleerd weer naar mijn intuïtie te luisteren. Te voelen – vanuit stilte – wat wel of niet klopt. De stilte vanuit het meditatieve aspect van de training heb ik in mijn leven weten te integreren en brengt me meer in contact met mezelf; ik mediteer nog altijd!

Ik voel me zelfverzekerder in de keuzes die ik maak. De training heeft me meer de baas van mijn bedrijf gemaakt

Ilse Bunnik-Verhoeven - VA/Eigenaar IlseAssistance

Ik kon niet uit mijn hoofd komen. Ik kwam niet bij mijn gevoel, kon niet aarden. Bijna iedere dag had ik hoofdpijn. En door mijn vermoeidheid kwamen paniekaanvallen om de hoek kijken. Ik had weinig energie, en was vaak moe en geïrriteerd. Daarnaast voelde ik mezelf uit balans. Ik vond mezelf stom, omdat ik me zo moe en suf voelde. Ik ben moeder en heb een eigen praktijk, maar ik ging dingen vermijden.

Ik voelde dat het niet meer stroomde in mijn lijf, alsof de radartjes in het speelgoedzeefje van mijn lijf (de maanwielen) niet meer draaiden. Deze zaten verstopt. Als er 1 vastzit, dan heeft dat invloed op je hele lijf. Ik wilde ze weer aanzetten en in balans laten draaien. Meer energie vanuit mijn eigen kracht en lekker in balans zijn!

Ik heb in deze training geleerd te mediteren, ik wist eerder niet hoe dat moest. Ik sta meer stil bij het moment, weet hoe te aarden, waardoor ik me krachtig voel. Door de oefeningen in de training, heb ik veel minder paniekaanvallen. De muziek is ontspanning, ook voor mijn kinderen. Al met al voel ik me veel beter en sterker, heb ook minder antidepressiva nodig. Deze bouw ik in overleg met mijn arts af.

Het heeft me ook de moed gegeven om te beginnen met afvallen (wat als een zwaard van Damocles boven me hing). Teveel overgewicht met alle bijkomende klachten. Ik ben intern nu zo in balans dat ik de kracht heb gevonden om hieraan te werken, ben inmiddels 10 kilo kwijt.

Weet je het nog niet zeker en wil je een een kijkje onder de sluier nemen? Dat kan, klik >>HIER<< om de inleiding te downloaden.

Op de aankoop van deze training zijn de algemene voorwaarden van toepassing.