Wykorzystaj mindfulness do pełnego doświadczania magii Świąt Bożego Narodzenia.
W dzisiejszym zabieganym świecie trudno nam naprawdę cieszyć się Bożym Narodzeniem. Jesteśmy cały czas w pędzie, zajmując się zakupami, sprzątaniem, gotowaniem. A potem, w tym wyjątkowym dniu, nie mamy już sił na bycie tu i teraz.
Możesz to zmienić! Pobierz załączony e-book i sprawdź, jak praktyki mindfulness pomogą Ci doświadczyć magii Świąt Bożego Narodzenia.
Uważnością zainteresowałam się wiele lat temu, gdy stres związany z pracą nie pozwalał mi na spokojne funkcjonowanie i cieszenie się z codzienności. Dzięki mindfulness odnalazłam spokój, spełnienie i szczęście.
Zapraszam Cię do wspólnego zgłębiania tematu uważności. Może także dla Ciebie będzie to przełomowy moment na drodze do spełnienia zawodowego i własnego szczęścia.
Do zobaczenia!
Więcej mindfulnessowych inspiracji znajdziesz na mojej stronie internetowej www.centreofmindfulchanges.com
