ОТКРЫТЫЙ МАРАФОН ПО МЕДИТАЦИИ
С 23 июля по 3 августа
Получите свой опыт практики медитации на сердце с помощью уникальных упражнений в сопровождении опытных инструкторов.
Он-лайн и бесплатно!
Практики медитации на Марафоне проведут для вас опытные инструкторы. Расписание практик будет создано с учетом удобного времени для каждого участника Марафона.
Марафон состоит из двух частей: теоретической и практической. Марафон будет организован в мессенджере Телеграм. Вы получите доступ к Каналу Марафона и чату для общения.
Ведущий инструктор на Марафоне - Алла Ревенко, которая медитирует по методу Хартфулнесс 22 года. Она поделится с вами описанием метода и личным опытом, ответит на возникающие вопросы.
Теория будет выкладываться на канале Марафона в 9 утра по Московскому времени, ее можно изучать в любое удобное для вас время.
За 12 дней практики вы научитесь
Медитировать на сердце
Очищать свой ум, сознание и подсознание
Соединяться со своей истинной сутью
Каждый участник получит в подарок книгу «80 уроков медитации»
Для участия в марафоне вам нужно установить Телеграм на телефон
Один Уданский мастер Тайцзи сказал мудрую вещь:
"Для того чтобы быть счастливым и здоровым нужно знать и сделать всего 3-и вещи:
"Навести гармонию внутри себя.
Создать гармонию вокруг себя при общении с людьми.
Создать гармонию с «Небом»."
Это говорит о том, что мы должны гармонично существовать внутри и между Небом и Землей.
Приглашаем вас поучаствовать на Марафон и обучиться медитации, чтобы вернуться к гармонии внутри себя, чтобы вернуться к гармонии вокруг себя при общении с людьми, а также для того, чтобы вернуться к естественной гармонии с Небом.
Для участия в марафоне заполните форму после мы отправим вам ссылку на канал марафона в Телеграм
Нажмите на кнопку ниже и заполните форму 👇🏻
Цитаты о медитации
Благодаря марафону вы:
- получите возможность осознать, чем один метод медитации отличается от другого;
- узнаете в чем сила медитации;
- узнаете, что делать, если прошлые попытки медитации были неудачными;
- поймёте, как выбрать для себя метод медитации;
- узнаете какая польза от медитации;
- осознаете, как с помощью медитации решать вопросы снижения уровня стресса, как научиться управлять своим умом и почему это важно;
- научитесь медитировать по методу Heartfulness;
- узнаете, как повышать свой уровень сознания и обеспечить с помощью практики Heartfulness духовный рост.
Получите пользу от марафона
Когда мы используем свое сознание, чтобы изучить себя, мы приобретаем ценную возможность наблюдать со стороны наши мысли и чувства, и таким образом эффективно изменять себя и свою жизнь. Когда мы медитируем на сердце, мы чувствуем единство с природой и развиваем интуитивное понимание. Медитация исцеляет и трансформирует нас.
Отзывы с прошлых марафонов
