Un moyen simple pour réduire stress et anxiété
avec cette méditation gratuite qui va...
✔ réduire ton stress de la journée
✔ restorer ton calme et ta paix intérieure
✔ améliorer ton imagination
✔ te concentrer sur le moment présent
Une courte méditation Yoga Nidra, à utiliser à tout moment de la journée et à chaque fois que tu te sens anxieux(se) et/ou stressé(e).
