Przed:

Jesteś ciągle sfrustrowana i masz ochotę rzucać talerzami, gdy ktoś znów od Ciebie coś chce. 

Nie potrafisz odmawiać, przez co nie masz czasu dla siebie. 

Przyjemności? Jeśli liczyć szybki prysznic, to jakieś tam są. 

Nie masz nawet możliwości w spokoju zrobić siku, a co tu dopiero mówić o rozwoju czy odpoczynku. 

Twoja lista zadań jest tak długa, że mogłabyś spisywać ją na papierze toaletowym. I tak nie dajesz rady, a zadania piętrzą się jak naczynia w zlewie. 

Na koniec dnia masz czujesz ucisk w żołądku, bo znów zbyt mało uwagi poświęciłaś rodzinie. Obiecujesz sobie, że kolejnego dnia będzie inaczej… a potem wcale nie wstajesz z radością. 

Przytłacza Cię codzienność. Chciałabyś wiedzieć, co możesz zmienić, by żyć łatwiej, lepiej i przyjemniej. Ale przecież nie masz czasu…

Po:

Choć budzisz się przeważnie niewyspana, nowy dzień witasz z lepszym nastawieniem.

Wiesz, że ogarniesz swoje zadania tak, by nie zajęły Ci całego dnia. 

Doskonale wiesz, że niektóre z obowiązków bez wyrzutów sumienia możesz wykreślić raz na zawsze i o nich zapomnieć. 

Świat się nie zawali, jeśli wypijesz ciepłą herbatę i zjesz ciacho. 

Znasz metody zarządzania sobą w czasie, przez co wszystko idzie Ci sprawniej. 

Masz czas na spacer z dzieckiem i ulubiony serial w objęciach męża. 

Znajdujesz też siłę i czas na rozwój. Wiesz, jak uczyć się efektywnie, by wynieść coś z 15-minutowych sesji, gdy dziecko da Ci trochę spokoju. 

Życie zaczyna nabierać sensu, a Ty czujesz znów motylki w brzuchu.

Brzmi super, prawda?

MAM DLA CIEBIE DARMOWY NEWSLETTER

Z tego newslettera:

• nauczysz się, jak określić swoje wartości i żyć w zgodzie ze sobą,
• poznasz różne metody zarządzania sobą w czasie dopasujesz je do siebie,
• dowiesz się, jak znaleźć czas na odpoczynek i przyjemności,
• dowiesz się, jak rozwijać i uczyć się efektywnie,
• poznasz ciekawe książki artykuły (i inne treści),
• dowiesz się, jak możesz sobie skutecznie ułatwić życie, by było przyjemniejsze.

To co, wchodzisz w to?

Zobacz, co mówią o mnie inne kobiety

Podaj mi swojego maila, a ja będę wysyłać Ci raz w tygodniu niezbyt długie maile (bo wiem, że nie masz czasu), z których będziesz mogła wynieść coś dla siebie. Poświęcisz kilka minut na ich przeczytanie, a wyniesiesz wiedzę, która:

• pomoże Ci oszczędzić czas, byś mogła mieć chwilę dla siebie,
• i pieniądze, które zostaną Ci na przyjemności lub większe cele,
• i energię, którą będziesz mogła przeznaczyć na co tylko chcesz (np. rozwój),
• pokaże, jak zadbać o siebie i znaleźć czas na odpoczynek,
• nauczy, jak żyć w zgodzie ze sobą i cieszyć się tym życiem.

Brzmi zachęcająco? Zapisz się!