ZŁAP RÓWNOWAGĘ!
Masz za dużo na głowie i ciągle brakuje Ci czasu dla siebie? Pokażę Ci, co zrobić, by osiągnąć równowagę!
Zapisz się na darmową porcję wiedzy i znajdź w końcu czas na odpoczynek!
PRZED
Jesteś ciągle sfrustrowana i masz ochotę rzucać talerzami, gdy ktoś znów od Ciebie coś chce.
Nie potrafisz odmawiać, przez co nie masz czasu dla siebie.
Przyjemności? Jeśli liczyć szybki prysznic, to jakieś tam są.
Nie masz czasu, by w spokoju zrobić siku, a co tu dopiero mówić o rozwoju czy odpoczynku.
Twoja lista zadań jest tak długa, że mogłabyś spisywać ją na papierze toaletowym. Zadania piętrzą się jak naczynia w zlewie.
Na koniec dnia masz czujesz ucisk w żołądku, bo znów zbyt mało uwagi poświęciłaś rodzinie. Obiecujesz sobie, że kolejnego dnia będzie lepiej… ale nic z tego nie wychodzi.
Przytłacza Cię codzienność. Chciałabyś wiedzieć, co możesz zmienić, by żyć łatwiej, lepiej i przyjemniej. Ale przecież nie masz czasu…
PO
Nawet jak budzisz się niewyspana, nowy dzień witasz z lepszym nastawieniem.
Wiesz, że ogarniesz swoje zadania tak, by nie zajęły Ci całego dnia.
Wiesz, które zadania możesz wykreślić raz na zawsze i o nich zapomnieć (bez wyrzutów sumienia).
Świat się nie zawali, jeśli wypijesz ciepłą herbatę i zjesz ciacho, nic innego w tym czasie nie robiąc.
Znasz metody zarządzania sobą w czasie i potrafisz je wykorzystać, dzięki czemu zadania realizujesz o wiele efektywniej.
Masz czas na spacer z dzieckiem i ulubiony serial w objęciach męża.
Znajdujesz też siłę i czas na rozwój. Wiesz, jak uczyć się efektywnie, by wynieść coś z 15-minutowych sesji, gdy dziecko da Ci trochę spokoju.
Życie zaczyna nabierać sensu, a Ty czujesz znów motylki w brzuchu.
BRZMI SUPER, PRAWDA?
Pomogę Ci w tym!
Jestem Klaudia Jaroszewska-Kotradii
➡️ Od 19 roku życia mieszkam na swoim. Przez 5 lat wiele się nauczyłam się, np. tego, że prasowanie nie jest potrzebne i można śmiało wyrzucić je z listy zadań.
➡️Mam czas na rozwój. Dzięki temu po macierzyńskim założyłam firmę i złożyłam wypowiedzenie na produkcji.
➡️ Skuteczne zarządzanie sobą w czasie oraz ustalanie priorytetów sprawiły, że mogę cieszyć się pracą z domu.
➡️ Mam półtoraroczne dziecko, które praktycznie nie przesypia całych nocy i towarzyszy mi nawet w toalecie. Zanim nauczył się chodzić, nosiłam go na rękach po kilka godzin dziennie.
➡️ U mnie jest szczerze, bez lukru. Pokazuję rzeczywistość we wszystkich jej kolorach.
➡️ Żyję w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Chcę nauczyć tego także Ciebie.
MAM DLA CIEBIE DARMOWY NEWSLETTER!
Z TEGO NEWSLETTERA:
- nauczysz się, jak określić swoje wartości i żyć w zgodzie ze sobą,
- poznasz różne metody zarządzania sobą w czasie dopasujesz je do siebie,
- dowiesz się, jak znaleźć czas na odpoczynek i przyjemności,
- dowiesz się, jak rozwijać i uczyć się efektywnie,
- poznasz ciekawe książki artykuły (i inne treści),
- dowiesz się, jak możesz sobie skutecznie ułatwić życie, by było przyjemniejsze.
To co, wchodzisz w to? Pamiętaj, że mam dla Ciebie prezent 🎁😊
TO COŚ DLA MNIE!
ZOBACZ, CO MÓWIĄ O MNIE INNE KOBIETY
Podaj mi swojego maila, a ja będę wysyłać Ci raz w tygodniu niezbyt długie maile (bo wiem, że nie masz czasu), z których będziesz mogła wynieść coś dla siebie. Poświęcisz kilka minut na ich przeczytanie, a wyniesiesz wiedzę, która:
- pomoże Ci oszczędzić czas, byś mogła mieć chwilę dla siebie,
- i pieniądze, które zostaną Ci na przyjemności lub większe cele,
- i energię, którą będziesz mogła przeznaczyć na co tylko chcesz (np. rozwój),
- pokaże, jak zadbać o siebie i znaleźć czas na odpoczynek,
- nauczy, jak żyć w zgodzie ze sobą i cieszyć się tym życiem.
Brzmi zachęcająco? Zapisz się!
