OBSERWACJA
Zmierzysz swój indywidualny poziom oczekiwań.
POTRZEBY
Sprawdzisz w jakim stopniu dbasz o swoje potrzeby i dowiesz się jak robić to efektywniej.
EMOCJE
Przyjrzysz się temu, jakie emocje towarzyszą Twoim oczekiwaniom i dowiesz jak słuchać podpowiedzi Twojego ciała.
AKCEPTACJA
Poznasz strategię Zobacz - Poczuj - Puść i od razu wprowadzisz ją w życie.
DZIEŃ BEZ OCZEKIWAŃ
Podarujesz sobie dzień bez oczekiwań.
PYTANIA
Każdego dnia będziesz miała możliwość zadania mi pytania, na które odpowiem na żywo.
Jestem Emilia czuję się kobietą lasu i ambasadorką łagodności.
Pomagam kobietom powrócić do wewnętrznej równowagi. Ufam, że każda z nas ma w sobie mądrość i siłę, aby wieść życie szczęśliwe i spełnione. Wiem, jak łatwo o tym zapomnieć. Depresja, chęć kontrolowania swojego życia, liczne kryzysy emocjonalne i lata poszukiwań zaprowadziły mnie do lasu. To tam odzyskałam spokój. Uświadomiłam sobie, że las jest przestrzenią, w której nie odczuwam braku. Stał się moim miejscem mocy.
Jestem przekonana, że nawet wielkie zmiany możemy przeprowadzić w sposób łagodny i delikatny. Taka jest praca ze mną: wolna od oczekiwań i presji czasu, pełna akceptacji i ciekawości.
Jestem zwolenniczką środka, nie lubię skrajności, bo uważam, że kosztują nas zbyt wiele energii. Uczę jak ze spokojem i uważnością reagować na to, co przynosi każdy dzień. Mam dar wydobywania z drugiej kobiety tego, co w niej najpiękniejsze. W trakcie moich kursów online, ponad 800 kobiet zostawiło swoje oczekiwania w lesie.
Masz ochotę do nich dołączyć?
Kontakt z Emilią uzmysłowił mi, po raz pierwszy w życiu, czym jest bliskość, zaufanie i szacunek w relacji. Dzięki temu pozwoliłam sobie na poznanie i pokochanie prawdziwej siebie.
W mojej pamięci został szczególnie pomysł na dzień bez planu, kiedy Emilia zaproponowała aby pójść za tym, czego w danej chwili potrzebuje, żeby pójść za głosem serca, dosłownie.
Emilka nie daje gotowych odpowiedzi. Ona uczy, że mamy w sobie moc, by tę odpowiedź samodzielnie znaleźć a jej rolą jest pokazać jak to robić.
Zapraszam Cię do wspólnej pracy. Przez 5 dni będziesz przyglądała się swojemu życiu z innej perspektywy. Jeśli czujesz się zmęczona ciągłą walką z samą sobą pomogę Ci odzyskać spokój. Startujemy 2 marca.