Lorenza Cavallari - titolare
Mi sono avvicinata al PILATES nel 2013 e me ne sono innamorata fin da subito per la precisione dei movimenti e la sensazione di benessere nel farli. Il mio percorso formativo si basa su esercizi a corpo libero e sui macchinari.
Nel Novembre 2015 ho conseguito la certificazione di STOTT PILATES® INSTRUCTOR per il livello base-intermedio su Matwork (corpo libero), Reformer, Chair, Cadillac, Barrels (Arc Barrel, Ladder Barrel, Spine Corrector).
Qualificata all'insegnamento del TOTAL BARRE™, esercizi alla sbarra e al Bungee Fly, a ritmo di musica. BLACKROLL® Trainer per l'auto massaggio miofasciale.
Insegnante Yoga diplomata con Scuola Triennale Istruttori Yoga Metamorfosys.
Operatore specializzato nell'applicazione del Taping Elastico® ed Operatore del benessere proponendo i seguenti trattamenti olistici: Massaggio Thailandese, Riflessologia facciale vietnamita Dien Chan®, Massaggio addominale Chi Nei Tsang, Trattamenti Olio su lettino (Rilassante, drenante, decontratturante).
Seguo con costanza aggiornamenti, corsi e Workshop per mantenermi informata sulle novità in questi campi.
I mie collaboratori ed ospiti
Sveva Solari
Trattamenti olistici
Ho iniziato il mio percorso nel 2012 conseguendo la qualificazione di operatrice del benessere, spinta dalla voglia di poter regalare un po' di serenità al prossimo attraverso il mio servizio. Iniziando a lavorare ho scoperto di avere un talento, oltre a una grande passione, per il massaggio, nel quale mi sono specializzata. Vedere il cambiamento positivo nelle persone dopo un semplice trattamento o dopo una serie di incontri è una soddisfazione che mi riempie di gioia. Secondo la mia filosofia, il massaggio, per essere efficace, deve donare all'anima di chi lo riceve l'amore e l'energia di cui necessita in modo tale da agevolarne la risposta benefica sul corpo.
Antonello Mereu
Trattamenti olistici
Sono sempre stato attratto da sport che mi permettevano di stare a contatto ed esplorare la natura in tutte le sue forme, quando mi sono trasferito a Trieste nel 2005, tra mare grotta e montagna ho trovato un paradiso del quale mi sono innamorato. Se ogni tanto dalla riva vedete un kayak bianco-azzurro fare la spola tra la Lanterna e Miramare, sono io.
Con i massaggi ho scoperto un mondo meraviglioso fatto di persone vere, accomunate da gentilezza e fiducia, qualità indispensabili per quello che non è semplicemente un mestiere, ma una vocazione.
Ogni massaggio è una piccola avventura, ogni persona che incontro è un'esperienza unica, ci si conosce attraverso il contatto fisico, un linguaggio sincero, puro e intenso che attraverso il corpo sfiora l'anima, una forma di abbraccio che avvicina le persone e permette di dimenticarsi per un po' del mondo esterno, delle discussioni, dei problemi, che aiuta a mollare tutte quelle tensioni e quei blocchi che affaticano inutilmente il corpo e intossicano la mente, di lasciarsi andare mentre si è custoditi e coccolati al sicuro, ritrovando lentamente quella fiducia e quella serenità che riportano corpo e anima all'equilibrio, al benessere psicofisico.
Enrico Pizzarello
Yoga - Respirazione - Meditazione
Ciao, mi chiamo Enrico, vengo da Trieste e sono un professionista del benessere e della crescita personale.
Pratico yoga da 7 anni e ho sempre amato condividere il mio sapere attraverso l’insegnamento sin da quando ero bambino sia per abilità mentali che fisiche.
La mia missione è aiutare le persone a riconnettersi con sé stessi per vivere una vita felice attraverso l’apprendimento delle lingue, lo yoga e l’autoeducazione (LYA). Un movimento che ha come scopo quello di riunire le persone in un momento di forti divisioni, conflitti e separazioni.
Eva Kurilic
Yin Yoga
Certificata Insegnate di Hatha Yoga con la scuola "Oriente - Occidente"
Certificata insegnante di Yin Yoga con la "5 Elements - International School of Yoga and Movement"
Educatrice Professionale.
Da 7 anni si dedica alla condivisione delle sue competenze di yoga, successivamente unite a quelle dell'educazione, con l'obiettivo di sostenere la crescita personale in età adulta ed adolescenziale attraverso lo strumento dello Yoga.
Progetti svolti
- Workshop Yin&Yang Experience
- Progetto di Yoga come attività extra scolastica al UWC Adriatic - Collegio del Mondo Unito di Duino
- Intervento al Ted X del UWC Adriatic
Andrea Sodomaco
Bagno di Armonici con le Campane Tibetane
Dopo anni di attività in campo musicale incontra le campane tibetane e si innamora del loro suono. Seguendo gli insegnamenti di vari maestri e studiando privatamente ne diventa un abile interprete ed utilizzatore proponendo da prima esperienze musicali, fondendo i suoni delle antiche ciotole a quelli di diversi strumenti tribali, fino ad organizzare incontri di gruppo con l’intento di avvicinare le persone ad un’esperienza vibrazionale proponendo “bagni di armonici” con il fine di riportare in loro equilibrio e serenità interiori.
