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Domenica 16/7 18.30: Campane tibetane adulti
Campane Tibetane con Andrea Sodomaco
Le frequenze armoniche delle campane portano il corpo in risonanza, riuscendo a liberare blocchi e somatizzazioni anche profonde. Le campane tibetane favoriscono consapevolezza ed armonia nell'uomo e sono, inoltre, strumento di contatto tra le dinamiche terrestri e le sfere celesti. La loro composizione deriva da una lega di sette metalli che sono in corrispondenza con i sette principali pianeti e con i sette Chakra. Ci posizioneremo sdraiati o seduti nella posizione più comoda possibile rimanendo in ascolto dei suoni unici ed inconfondibili delle campane tibetane per circa 60 minuti. L'attivita richiesta sara del tutto passiva e adatta a tutti.
Date in programma:
Yin Yoga Experience con Eva Kurilc
Lo Yin Yoga punta a lavorare sulle fasce che circondano ed avvolgono i tessuti connettivi, i legamenti, le ossa e le articolazioni del corpo, che normalmente non vengono esercitati/allenati negli stili più attivi della pratica delle asana, che noi chiamiamo stili Yang.
Date in programma: